المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2020

تدليك الغواش - ممارسة الصينية القديمة للشفاء الجسم

تستخدم الأنواع القديمة من التدليك الشرقي لتحقيق انسجام الروح والقذيفة الجسدية. واحد منهم هو تدليك مكشطة أو غواتيمالا شا. خصوصيتها تكمن في استخدام لوحات خاصة. بمساعدة مكشطة ، يتم إنشاء دفعة أيونية من خلال التأثير على خطوط الانعكاس للرأس والوجه والجسم.

مؤشرات وموانع

ما هو التدليك Guasha: آثار على العقد المنعكس والأنسجة العميقة عن طريق تهيج الجلد الميكانيكية. يمكن تقييم الفعالية بعد الجلسات الأولى من الإجراءات. التلاعب يعطي نتائج جيدة مع:

  • اعتلال،
  • التهاب كيس العضلات والمفاصل ،
  • تشنج العضلات ، تشنجات ،
  • أمراض الجهاز التنفسي ،
  • الصداع النصفي،
  • مشاكل أمراض النساء
  • اختلال وظائف القلب والأوعية الدموية ،
  • مرض السكري،
  • زيادة ضغط الدم.

التدليك التجميلي يستخدم الغواش في ترسبات السيلوليت ، مما يقلل من نشاط الجهاز المناعي ، والعصاب ، وانتهاكات وظائف الغدد الجلدية ، حب الشباب. يمكن للخصائص العلاجية للتدليك الصيني تحسين وظائف الكلى. قبل استخدام هذه الطريقة ، يظهر أنه يخضع للعلاج وإزالة الرمل منها.

  • الخلل العقلي
  • قصور القلب
  • تليف الكبد،
  • علم الأورام،
  • الدوالي ،
  • السكتة الدماغية ، نوبة قلبية ،
  • الهيموفيليا،
  • الحمل والرضاعة ،
  • الإسهال والحساسية ،
  • الكسور ، صدمة الجلد.

تتضمن تقنية الغواش تأثيرًا كبيرًا على الجلد والأنسجة العميقة.

الإجراء غير مؤلم عملياً ، لكن له آثار جانبية في شكل كدمات تتحول إلى كدمات مع مرور الوقت. الأورام الدموية تؤتي ثمارها في 3-5 أيام. تتشكل كدمات في أماكن ركود اللمفاوية. عندما يتم التخلص من الركود - سيتوقف ظهور الكدمات.

تأثير التدليك

يجب أن تهدف التقنية إلى إزالة السموم من الجسم. يتم تحسين عمليات التجديد الذاتي ، والتي تستمر لفترة طويلة. يستمر التأثير بعد التدليك 5 أيام.

يتيح لك توسع الأوعية الدموية والقضاء على تقلصات العضلات التشنجية التخلص بسرعة من الصداع. بعد استعادة الدورة الدموية ، من الممكن زيادة حركة المفاصل. تهيج النقطة المسؤولة عن وظائف الرئتين ، يمكن القضاء على تشنج قصبي ، وتحسين تصريف البلغم ، وزيادة تصريف الجهاز التنفسي.

في الأطراف السفلية يحسن الدورة الدموية ، يذهب التورم. عن طريق تنشيط التيارات الحيوية ، يزيد إنتاج الكولاجين ، مما يحسن حالة الجلد. يزيل بفعالية العلامات الأولى للشيخوخة ، ويحسن مرونة ، ومرونة ، يسوي البشرة. يمكن إزالة السموم من الجلد القضاء على حب الشباب والالتهابات.

مع التهاب المرارة ، يلغي التدليك تشنج المرارة. الإجراء له تأثير مفيد على الصحة العامة للمريض ، ويحسن أداء نظام القلب ، ويحسن مناعة. وتهدف التلاعب في استعادة التوازن الداخلي.

آلية التأثير على الجسم

من خلال العمل على النقاط النشطة ، يتم تنشيط عمليات التوليف على المستوى الخلوي. زيادة ضغط الدم على الأوعية. يتم القضاء على الركود. يتلقى الجهاز العصبي المركزي الدافع للاسترخاء جزء معين من الجسم. تحفز الوحدات المنعكسة العميقة على التخلص من السموم ، وبالتالي إطلاق مضادات الأكسدة. الدم غني بالأكسجين.

خلال أي أمراض ، تتراكم الكائنات الحية الدقيقة المرضية في الجسم ، والتي في عملية النشاط الحيوي تموت وتشكل منتجات التحلل ، مما يؤثر سلبًا على حالة الجسم. في لحظة معينة ، يصل عدد السموم إلى نقطة حرجة ، وتظهر العمليات الراكدة ، وتوقف أجهزة الأعضاء عن العمل بشكل صحيح.

تقنية التدليك الصينية تساعد على القضاء على هذه الظواهر. Gua، sha - in translation تعني "التخلص من الأشياء غير الضرورية".

أجهزة التدليك

تحتاج إلى التقاط كاشطات لغواش تدليك. إنها مصنوعة على شكل حصى مستديرة الشكل بدون حواف حادة. يمكن إجراء مكشطة Gua sha باستخدام ملاعق مستديرة الشكل أو عملات معدنية أو أغطية.

كاشطات مصنوعة من الحجر والقرون الحيوانية والمعادن. أشكال الكاشطات مختلفة ومصممة للعمل على مناطق معينة من الجسم.

  • مربع - للظهر.
  • مثلث - الرقبة ، العلوي ، الأطراف السفلية.
  • شكل السمك هو الوجه.

يتم إجراء مكشطة شا غواتيمالا باستخدام زيت التدليك. مثالي - مزيج من الاسترات العطرية للجوجوبا ونبق البحر مع إضافة فيتامينات الزيت A و E.

الأفكار والتقنيات

يتم تقديم تقنية Guasha في 3 أشكال.

  • مستحضرات التجميل - الهدف من ذلك هو وقف عمليات الخلل في الوجه والجسم كله.
  • وقائي - يمنع ظهور بعض الأمراض.
  • علاجي وتشخيصي - يسمح لك بتحديد وجود المرض وطرق العلاج.

التدليك في المنزل من الصعب القيام به. أداء التلاعب يتطلب معرفة معينة. من الأفضل الاتصال بأخصائي مؤهل.

تحتاج أولاً إلى تنظيف البشرة. خذ حمامًا دافئًا ، امسح الجلد بعامل بكتريولوجي. تطبيق تكوين التدليك. يمكن تحسين التأثيرات على الجسم عن طريق تنشيط خط الطول. القيام بذلك عن طريق النقر في بعض النقاط. وفقا للتكنولوجيا الصينية ، يتم تقسيم جميع النقاط إلى يين ويانغ:

  • تقع الأولى على السطح الداخلي للأطراف ، السطح الأمامي للجذع ، ترتبط النقاط بأعضاء كثيفة (تتكون من نسيج عضلي) ،
  • الأخيرة مرتبطة بأعضاء مجوفة - مترجمة على السطح الأمامي للأطراف والجذع الخلفي.

يتم استغلال يانغ من أعلى إلى أسفل ، ثم يتحرك في الاتجاه المعاكس. نقاط التأمور والمرارة إجبارية. يين قعقعة من أسفل إلى أعلى والظهر.

تقنية الدراسة

اصنعي الغواش في غرفة مع درجة حرارة مريحة. وفقًا لشروط الإجراء ، يتضمن Guasha 3 جرعات.

  • سي غواتيمالا - التلاعب صريحة مكثفة مع الضغط.
  • بو غوا - التنغيم التطرق مكشطة الحركة.
  • Pin-bu pin-se - متوسط ​​السرعة وضغط الحركة.

يتم الغواش تجريف من مركز إلى آخر. يتم التأثير على طول خط الزوال الشوكي ، من الأطراف السفلية إلى الرأس ، من خلال نقاط المثانة البولية ، المرارة ، السخان الثلاثي.

تدليك الظهر

يتم التأثير باستخدام مكشطة في منطقة واحدة 6 مرات في الفتيات ، 7 - في الأولاد ، 8-9 - في النساء والرجال في منتصف العمر وناضجة. يتم تحديد شدة الضغط على أساس حالة المريض على أساس فردي.

تدليك الظهر Guasha يبدأ مع دراسة قسم الفقري. يتم تنفيذ الحركات الطويلة صعودا وهبوطا مع مكشطة. بعد ذلك ، قم بتدليك شفرة الكتف ونقطة Tian Zun ، الموجودة على الكتف. يصف Masseur Guasha ، الذي يقف إلى جانب المريض ، الخطوط المقوسة على طول لوح الكتف. ثم يتم تدليك زون تيان. باستخدام الإبهام ، يتم عمل 5 شقين من مساحة الوربي. على طول مسار الأضلاع الذي يشبه القوس ، يتم تعليق 5 خطوط من الفجوات. تشبه الحركات تلوين الرسم ، تاركة وراءها رسم واضح.

في الصين ، يشمل التدليك القطني دراسة نقطة Fuan Tiau ، الموجودة أعلى الأرداف. ثم تابع تدليك الغواش بأطراف خارجية مكشطة خارجية. مصنوعة حركات من الرقبة إلى أطراف الأصابع. تم تصميم التلاعب للقضاء على السموم. بشكل دوري ، يتم تحرير الجسم من منتجات إفراز مبللة بمادة زيت مضادة للجراثيم. ثم ينفذ المدلك الإجراء بنفس الطريقة في النصف الثاني من الظهر.

يأخذ المدلك اللوحة الثانية ويقوم بتدليك الظهر بالكامل ، ويتنقل من المركز إلى الجانب. تتجاوز الحركة الجسم ، مما يسمح بالتخلص من السموم. على هذا الظهر يتم الانتهاء من التدليك مع كاشطات. في الختام ، يتم إجراء التصريف اللمفاوي مع اليدين. يطبق زيت التدليك على الجسم ويلتصق الظهر بحركات دائرية ، ثم ينتقل إلى الكتفين ، ويسترخي الذراعين ، ويضغط على نقطة لاوبون ، ثم يعود إلى الكتفين مع الانتقال إلى الرقبة ، ثم اضغط على نقطة Fanchen.

اضغط على إبهام كلتا يديه على النقاط المسؤولة عن خط الطول المثانة.

المرحلة النهائية

بعد ذلك ، كرر الدائرة. ثم بالتناوب ، تحريك أصابع كلتا يديه على طول العمود الفقري من فقرة عنق الرحم الثالثة ، يضغطون على نقاط الزوال. كرر الدائرة مرة أخرى. يتم طي أربعة أصابع من كلتا اليدين في قبضة ، ويتم دفع الأصابع الكبيرة للأمام وتبدأ في التحرك لأسفل العمود الفقري ، وتدليك نقاط خط الطول المثانة. أداء آخر 1 لفة. جمع كلتا يديه في قبضة ، أداء الحركات الترددية ، والعمل من خلال العقد من سانجاو. مرة أخرى دائرة من السكتات الدماغية. يتم تدليك النخيل بالتناوب بواسطة مناطق خطوط الطول Sandzhao. مرة أخرى دائرة من السكتات الدماغية. باستخدام كلتا اليدين ، تدليك بالتناوب الكتف. اضغط على Jianjin point ، ثم Jianjun Shu و Gauhan و Tianjun. على الظهر لأسفل إلى النقطة الموجودة على الأرداف ، اضغط. ثم تحرك للأعلى. وبالمثل ، يتم العلاج في النصف الثاني من الظهر.

ما هو تدليك الغواش

في الترجمة الحرفية ، تعني كلمة "guasha" "gua" - الحركة (الكشط) في اتجاه واحد ، "sha" - سيئة ، والتي يمكن تفسيرها على أنها "scrape (clean) all bad". هذه التقنية شائعة وتستخدم في العديد من دول شرق آسيا ، بما في ذلك فيتنام وإندونيسيا وجزيرة جافا.

يتم تنفيذه بطرق مختلفة باستخدام لوحات خاصة (في معظم الأحيان من الحجر) ، مصنوعة من مواد مختلفة ولها أشكال وأحجام مختلفة حسب الغرض من العلاج ، ودرجة حساسية الجلد في منطقة معينة.

استخدمت الأحجار للأغراض الطبية منذ العصور القديمة ، كما يتضح من العديد من الحفريات الأثرية. هذا هو السبب في أن تدليك الغواش يحظى بتقدير خاص في الشرق ، لأنه اجتاز اختبارًا طويل الأجل.

في الصين الحديثة ، لا يزال هذا النوع من التدليك شائعًا للغاية ويعتقد أنه يمكن أن يخفف الكثير من الأمراض. لا يتطلب معرفة طبية كبيرة ومعدات خاصة.

أثناء التدليك ، ليس من الضروري البحث عن مناطق محددة في الجسم ، كما يحدث أثناء جلسات الوخز بالإبر وغيرها من طرق الوخز بالإبر. إنها تغطي مساحة واسعة إلى حد ما ويمكن لأي شخص تقريبًا إتقان المهارة لعدة دروس تحت إشراف سيد متمرس.

يمكن استخدام Guasha لتخفيف آلام العضلات والتوتر والقضاء على أنسجة الندبة. عندما يتم إجراؤه ، تظل كدمات الضوء ، والتي غالباً ما تظهر كبقع أرجوانية أو حمراء. وفقا للممارسين ، يتم إطلاق الطاقة السلبية والسموم من خلالهم.

وفقًا للطب الصيني التقليدي ، فإن qi هي الطاقة التي تتدفق عبر الجسم. يعتقد الكثير من الناس أنه يجب أن يكون متوازنا وأن يتحركوا بحرية لضمان صحتهم ورفاهيتهم. عندما يتم حظر هذه الطاقة ، هناك ألم وتوتر وتصلب في العضلات والمفاصل.

تم تصميم التدليك لتحريك هذه الطاقة المحظورة ، وتخفيف الألم والقضاء على تصلب.

يعتبر الطب التقليدي في شرق آسيا ركود الدم أو الركود سببًا للألم والمرض. هدف آخر من الغواش هو تحريك حمام السباحة أو الدم الراكد لتخفيف الأعراض.

ينظر بعض أخصائيي العلاج الطبيعي والتدليك إلى هذا النوع من التدليك كأحد الأساليب التي تسمح لك بممارسة ضغط أكبر من ممارسة تدليك اليدين.

ما هو استخدام تدليك الغواش

في معظم الأحيان يتم استخدامه لأمراض الجهاز العضلي الهيكلي ، وآلام الظهر ، وتشوهات الأوتار ، وهلم جرا. بعد المرور عبر الجواشا ، ينخفض ​​الألم أو التورم أو يتحسن تنقل المفاصل.

يدعي أخصائيو العلاج بالتدليك أن هذا النوع من التدليك مفيد لجهاز المناعة الضعيف ، والتهابات مختلفة. في بعض الأحيان يصنع من الحمى ومشاكل في الجهاز الرئوي.

يشرع في كثير من الأحيان للعمليات الالتهابية في منطقة الحوض ، في انتهاك للدورة الدموية ، وفي بعض أمراض القلب والأوعية الدموية ، واضطرابات الجهاز العصبي ، لزيادة النغمة الكلية. أنها تحظى بشعبية مع الرياضيين وعلماء التجميل.

الفائدة الرئيسية هي تحسين الدورة الدموية وزيادة التدفق اللمفاوي ، مما يؤدي إلى انخفاض الألم ، وتخفيف التورم في المنطقة المصابة ، وتحسين عمليات التمثيل الغذائي والقضاء على السموم.

أنواع التدليك الغواش

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من تدليك المكشطة:

يتم إجراء كل نوع من أنواع التدليك بواسطة نوع محدد من الألواح ، مع ضغط مختلف على الجسم وكثافة الحركة.

تدليك مؤشرات الغواش

يوصف تدليك المكشطة لمجموعة متنوعة من الأمراض والأمراض. يتم استخدامه ل:

التهاب في العضلات والمفاصل ،

تشنجات العضلات وتشنجات

أمراض الشعب الهوائية والرئتين ،

الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي ،

أمراض الجهاز الهضمي ،

انتهاكات نظام القلب والأوعية الدموية ،

اختلال الغدد الصماء ،

ارتفاع ضغط الدم

الأمراض المعدية المتكررة.

تحتل مكانة خاصة في مستحضرات التجميل ، حيث تستخدم في:

تقليل لون البشرة ومرونة ،

تدليك الغواش تقنية

تقنية التدليك بسيطة. أثناء الإجراء ، يتم استخدام ثلاثة أوضاع فقط للحركة والضغط:

se-gua - ضغط شديد وقوي وسريع ،

bu-gua - ضغط بطيء وضعيف (غالباً ما يستخدم للتدليك الترميمي والمنشط) ،

pin-bu pin-se - حركات سلسة مكثفة.

تم تصميم كل طريقة لتدليك مناطق معينة. عند تدليك الجسم ، يتم استخدام ضغط قوي. في هذه الحالة ، يتم حفظ اللوحة بزاوية صغيرة على سطح المنطقة التي تم تدليكها أثناء العملية بأكملها.

عند إجراء تدليك للوجه ، يتم الاحتفاظ بلوحة أيضًا بزاوية طفيفة وبأقل ضغط ممكن. خاصة عند التدليك في منطقة الجفون والشفتين وأجنحة الأنف ، حتى لا تتلف البشرة الحساسة والدقيقة في هذه المناطق.

قبل الإجراء ، يطبق معالج التدليك زيت تدليك خاص على الجسم ، والذي لا يوفر فقط تأثير انزلاق جيد ، ولكن له أيضًا خصائص علاجية.

يتم إجراء التصريف اللمفاوي يدويًا لعدة دقائق قبل أن يتم معالجة الجلد باستخدام الكاشطات. هذا لا يسمح فقط "بالتسخين" للجسم ، ولكن أيضًا يمتص الزيت بشكل أفضل.

تدوم مدة الجلسة الواحدة ، كقاعدة عامة ، من نصف ساعة إلى ساعة. بعد العملية ، هناك بقع حمراء على الجسم ، وفي بعض الحالات حتى كدمات. يجب أن لا تخاف منهم. سرعان ما تمر وجلب أي إزعاج تقريبا.

وفقا للخبراء الصينيين ، من خلالهم كل النفايات من الجسم.

بعد الجلسة ، تحتاج إلى تنظيف جلد الزيت. بالإضافة إلى ذلك ، في اليوم التالي تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء لتحسين إفراز السموم والمواد الضارة.

لأنه بعد ذلك توجد ورم صغير على الجلد ، لا يمكنك غسله في اليوم الأول. ينصح بتجنب المسودات.

جلسة واحدة من هذا التدليك يعادل تشغيل مسافة 20 كيلومترا. لذلك ، يوصى بالراحة بعد الجلسة.

ما تستخدم لوحات

يمكن أن تكون اللوحات من أشكال مختلفة ومصنوعة من مواد مختلفة. تعتبر أفضل الكاشطات من قرن الجاموس أو اليشم. ويمكن أيضا أن تكون مصنوعة من:

يشب وغيرها من الحجارة.

كاشطات تختلف في الشكل والسمك. هناك:

مع حواف انحناء مختلفة.

الشرط الرئيسي لهم - على نحو سلس ، مصقول جيدا ، دون التقطيع والأسنان ، والتي يمكن أن تلحق الضرر الجلد.

اعتمادا على النموذج المستخدم:

سماكة مربع أو شكل الثلاثي - لتدليك جلد الجسم ،

مثلث رقيق ، على شكل سمكة - للوجه والمناطق الحساسة من الجسم ،

مع الأسنان - لتدليك الرأس.

إذا لم يكن هناك مثل هذه الخردة ، في المنزل يمكنك استخدام ملعقة أو عملة نحاسية.

زيت التدليك

في الطب الصيني ، يتم تقديم كل شيء وله قيمة معينة. هذا ينطبق أيضًا على اختيار الزيت لتدليك الكاشطة.

غالبا ما تستخدم لهذا:

زيت بذور العنب ،

يمكنك استبدالها بالزيت:

يمكن إضافة الزيوت الأساسية إلى الزيوت النباتية:

ملامح التدليك الغواش

الميزة الرئيسية للتدليك الغواش هي تقنية تنفيذه. يتم تنفيذه باستخدام أدوات خاصة - كاشطات ، والتي يمكن تصنيعها من عظام الحيوانات أو أصداف السلاحف أو الأحجار (معظمها من اليشم) أو العملات المعدنية أو المعدنية.

يعقد الحرفيون جلسات حتى مع أكواب معدنية عادية ، يتم تقريب حافةها. من المعروف أنه في الشرق ، تم استخدام التدليك مع جذر الزنجبيل المنقوع في نبيذ الأرز للتعافي بعد يوم عمل شاق. كان الجذر في هذه الحالة بمثابة مكشطة.

يتم تحديد اختيار المكشطة حسب التفضيلات الفردية للمدلك. لا يهم المواد التي يستخدمها في عمله. الشيء الرئيسي - أنه كائن تم إعداده خصيصًا وله شكل مثالي ويتمتع بموقع ملائم في اليد. Сам по себе скребок лечебного действия не оказывает.

Часто применением «особых» скребков объясняется завышенная стоимость процедуры. Но это не более, чем рекламный ход: испокон веков китайцы использовали с этой целью обычные керамические ложки и получали желаемый эффект. لذلك ، يمكن أن يكون السعر الأمثل للغواش هو 1000 روبل لكل جلسة ، خاصة في المناطق.

تقنية الأداء

قبل الانتقال إلى "القشط" ، يطبق معالج التدليك زيت تدليك خاص على جسم المريض. في بعض الأحيان يضيف بضع قطرات من الزيوت العطرية التي تزيد من فعالية العلاج.

ثم يحدد المنطقة التشريحية التي سيعمل معها ، ويرسم عقليا خطوط الطول لحركة الطاقة الحيوية ويستمر في العمل.

في هذه الحالة ، يتم استخدام ثلاثة أنواع من حركات التدليك:

  • se-gua - فهي تسهم في "تبديد" الطاقة ، ويتم إنتاجها بسرعة ، مع ضغط قوي على الجلد ،
  • bu-gua - أبطأ ، ولكن أضعف في حركات الضغط ، والتي تجلب طاقة "شا" سيئة إلى سطح الجسم ،
  • pin-bu ping-se - بطيئة ، مليئة بالضغط القوي ، حركات تهدف إلى إخراج "sha".

يتم تنفيذ كل حركة في اتجاه معين. كقاعدة عامة ، لا يمزق معالج التدليك الكاشطة بعيدًا عن الجلد لمدة 10-15 سم ، ويرسم خطوطًا فريدة. تحت ضغط يديه ، يتم إطلاق الدم من السرير الشعري ، ونتيجة لذلك تصبح هذه الخطوط حمراء ، أرجوانية وحتى أرجوانية زرقاء. حسب لون الخطوط ، يمكن للمتخصصين اكتشاف البقع المؤلمة وتتبع ديناميات مسار المرض.

ويعتقد أن حدوث مثل هذه الآثار بعد الغواش لا علاقة له بنزيف عادي وكدمات. يعود الدم بعد ذلك إلى التيار الرئيسي ، وبعد حوالي 5-6 أيام ، يعود لونه الطبيعي إلى الجلد.

اختفاء الآثار هو مؤشر على أن جسم المريض جاهز لجلسة تدليك جديدة ، والتي يجب أن يكون هناك عشرة على الأقل لكل دورة. ليست هناك حاجة إلى تدابير إضافية للتخلص من حصص شا.

التأثير على الجسم

عندما يترك الدم لفائفه ويصب على الجلد ، ثم يعود إلى الأوعية الدموية ، تحدث عملية يطلق عليها الأطباء "التحلل الذاتي". تأثير هذه الظاهرة مطلوب على نطاق واسع في الطب الرسمي - يتم تنفيذ الإجراءات هنا ، حيث تقوم الممرضة أولاً بسحب بعض دم المريض إلى محقنة ثم يصبها في عضلة الألوية (تصنع حقنة في العضل بالدم).

نتيجة لذلك ، يتم تنشيط الجهاز المناعي ، والذي يبدأ في إلقاء نظرة جديدة على العمليات الالتهابية المزمنة القديمة والمهملة. هناك حافز قوي لعملها يسمح لك بالتعامل مع مجموعة متنوعة من أمراض الأعضاء الداخلية ، حب الشباب ، حب الشباب ، داء القصبات والعيوب الهدبية. الحيوية العامة ترتفع ، ومقاومة الأمراض المعدية تظهر. هذا هو أول تأثير علاجي للتدليك الغواش.

ويستند الإجراء الثاني على تنشيط الجهاز العصبي من خلال النهايات الحساسة المنتشرة في جميع أنحاء الجسم. تحتوي الخطوط التي يرسم عليها المدلك بمكشطة على عدد كبير من نقاط الانعكاس.

من خلالها ، تدخل الإشارات الدماغ ، ومن هناك إلى الأعضاء الداخلية ، والتي يتم من خلالها تنظيم تدفق جميع العمليات الحيوية. يخفف الألم ويتوقف الالتهاب ويحل الوذمة. الجهاز يبدأ في التعافي.

الإجراء الثالث هو نتيجة لتفعيل تدفق الدم العام ، الدورة الدموية اللمفاوية ، تنظيم عملية نقل المعلومات من خلية إلى أخرى. في الجزء المصاب من الجسم ، هناك دائمًا تراكم الدم والليمفاوية ، مصحوبًا بوذمة شديدة.. يتداخل هذا الركود والانتفاخ مع التبادل الطبيعي للمعلومات بين خلايا هذا العضو والأنظمة الأخرى في الجسم ؛ وبالتالي ، تتدهور الصحة العامة - يتطور تفاعل متسلسل.

لاحظ الكثيرون أنه بعد المرض أو على خلفيته ، هناك العديد من المشكلات الصحية الأخرى التي لا يمكن حلها في بعض الأحيان. السبب في ذلك - انتهاك للاتصال المعلومات ، والتي يتم القضاء عليها مع تدليك الغواش.

بشكل عام ، أثناء الجلسة ، يبدأ الاسترخاء ، وتخفيف التوتر ، ويتم إرساء أساس صلب للشفاء الذاتي للجسم. لكن عمليات الشفاء الذاتي المهملة قد تسهم في تفاقم الأمراض المزمنة وتفاقم الرفاه العام. في كثير من الأحيان ، يقول المرضى إنهم يشعرون بالتعب الشديد عندما يغادرون مكتب أخصائي التدليك.

هذا طبيعي. يعتقد المعالجون القدامى أنه "إذا لم يكن هناك تفاقم ، فلا يوجد علاج". مع كل إجراء من الإجراءات التالية ، ستتحسن الحالة ، وبعد انتهاء الدورة التدريبية بالكامل ، ستستقر في النهاية. أحيانا يتم الجمع بين هذه التقنية مع الكي من السيجار الشيح والعلاج العطري ، ولكن عادة لا يتم دمجها مع تقنيات التدليك الأخرى.

مؤشرات للاستخدام

اليوم ، تمارس ثلاثة أنواع من الغواش:

  • العلاج،
  • قائية،
  • علاجي وتشخيصي.

لذلك ، يمكن القيام به لغرض مختلف - لمنع واكتشاف مختلف الأمراض ، ومكافحتها. في معظم الأحيان يتم استخدامه ل:

  • التعب الجسدي والعقلي العام ،
  • زيادة الوزن،
  • الإرهاق العصبي ، وهن عصبي ،
  • التهاب الجلد العصبي،
  • التهاب الشعب الهوائية ، الربو القصبي ، مرض الانسداد الرئوي المزمن ،
  • الأمراض "الباردة" المتكررة ، ARVI ،
  • إصابات الجهاز العظمي المفصلي (وخاصة العضلات والأربطة) ،
  • اعتلال،
  • الألم العصبي الوربي ، الألم العصبي الوركي ، إلخ ،
  • ضعف الدورة الدموية ضد قصور القلب ، الدوالي ، أمراض الأوعية الدموية ، إلخ.
  • فيبروميالغيا،
  • الصداع النصفي ، والصداع التوتر والتكوين غير واضحة ،
  • عصاب ، والتهيج ، والاكتئاب ،
  • خلل التوتر العضلي الوعائي النباتي من نوع منخفض التوتر ،
  • الأمراض المزمنة العظمية المفصلية ، تصلب المفاصل (خلل ، تقلصات ، إلخ) ،
  • متلازمة الألم من أصول مختلفة ،
  • أمراض القلب والأوعية الدموية ،
  • اضطرابات الجهاز الهضمي ،
  • الأمراض المزمنة في منطقة الجهاز البولي التناسلي (بما في ذلك التهاب الغدة النخامية ، التهاب المبيض ، التهاب البروستاتا الجرثومي وغير المعدي ، متلازمة آلام الحوض المزمنة ، ركود الدم والحوض) ،
  • ضعف الجهاز التناسلي ، بما في ذلك انقطاع الطمث ، الدورة غير المنتظمة ، الدورة الشهرية المؤلمة ، ضعف الانتصاب والعقم.

الميزة المميزة لهذه الطريقة هي القدرة على تطبيع حالة العضو ، في الاتجاه الذي هو ضروري. يسمح التأثير المفيد للغواش على الجلد باستخدامه لأغراض تجميلية ، لتجديد وحل المشكلات الجمالية المحددة (القضاء على التجاعيد ، الندبات ، بقع العمر ، علامات التمدد ، إلخ). من المفيد أيضًا تطبيق تدليك تجميلي.

لهذا الغرض ، يتم إجراء تدليك للوجه والعنق أو تدليك وقائي للجسم ، والذي يتميز بتأثير أكثر ليونة ولطفًا ، نظرًا لأن عمله يركز أساسًا على الأنسجة السطحية للجسم.

ما تحتاجه لتكون جاهزًا له

قبل الجلسة ، يجب عليك الامتناع عن الأكل لمدة ساعة إلى ساعتين. ولكن لا ينبغي إجراء هذا الإجراء على معدة فارغة ، لأن العديد من العمليات ستبدأ في الجسم ، من أجل التدفق الطبيعي الذي تتطلبه الطاقة.

إذا لم تقدم صالة التدليك مناشف فردية ، فتأكد من اصطحاب منشفة معك. حتى أثناء العملية ، سوف تفرز البشرة بنشاط العرق والمواد المختلفة المتراكمة في الجسم.

عادةً ما تكون مدة الجلسة من 20 دقيقة إلى ساعة. خلال اليوم المتبقي يجب أن تستهلك مياه الشرب النظيفة - على الأقل لترين في اليوم. وسوف يضمن المسار الطبيعي لعملية التمثيل الغذائي ، وسوف تساعد في القضاء على السموم ، والتي بكميات كبيرة ستفرج عن الأعضاء المعنية من قبل المدلك.

موانع الرئيسية

بشكل عام ، تعتبر طريقة الغواش غير ضارة ، لكن يعتقد الأطباء أنه من الأفضل الحد من استخدامها في الحالات التالية:

  • ارتفاع ضغط الدم الشرياني
  • أمراض الحساسية
  • الأمراض الجلدية من أصل معدي ، البثور ،
  • تجلط الدم والتهاب الوريد الخثاري ،
  • الحد من تجلط الدم وأمراض الدم الأخرى ،
  • جروح في الجزء المدلك من الجسم ،
  • تليف الكبد مع الاستسقاء ،
  • الفشل الكلوي المزمن
  • الحمل.

يتم تحديد فعالية هذه الطريقة إلى حد كبير من خلال مهارة الأيدي وتجربة المعالج. إن النتيجة التي تمكن المعالجون الشرقيون القدامى من الحصول عليها من خلال مساعدتها لن يكونوا دائمًا قادرين على الحصول على درجة الماجستير الحديثة التي لم تحصل على التدريب المناسب.

لذلك ، عند اختيار عيادة أو مكتب أو صالون ، من أجل إكمال دورة تدليك الغواش ، تحتاج أولاً إلى الاهتمام بمستوى التدريب ومهارات معالج التدليك ، وكذلك سمعة الصالون نفسه.

ما هو ولماذا إجراء تدليك الغواش

جاء التدليك مع الاسم غير المعتاد "guasha" أو "الغواش" إلى صالونات التجميل لدينا مباشرة من الطب التقليدي الصيني. يحتوي العنوان نفسه على جوهر الإجراء: "gua" باللغة الصينية تعني "scrape" ، و "sha" تعني سالبة. هذا يعني أنك تتخلص حرفيًا من جميع الأشياء السيئة التي تراكمت ، لأن كاشطات خاصة متورطة في التدليك. سالب يعني مجموعة معينة من العوامل المؤلمة التي يتخلص منها الشخص في هذه العملية.

بالطبع ، لوصف آليات عمل إجراء غير عادي ، يستخدم الصينيون العديد من المفاهيم المدهشة حول حركة الطاقات في جسم الإنسان. بتخفيض الفلسفة والخوض في الطب ، نجد أن كل شيء بسيط للغاية وواضح.

أثناء أي مرض ، تتراكم منتجات التحلل في الجسم ، في مرحلة ما تصل إلى التركيز الحرج. تبدأ بعض العمليات في الجسم بالفشل ، ويتشكل الركود في الأجزاء المصابة من الجسم.

لذا ، فإن تدليك الكاشطة يهدف بالتحديد إلى تبديد جسم الإنسان ، و "إعادة تشغيله" ، وتفعيل مضادات الأكسدة التي تمكننا من مواجهة الأمراض بأنفسنا. كاشطات من مجموعة واسعة من الأشكال والمواد ترفرف على الوجه والعنق والرأس واليدين والقدمين والظهر والمعدة ، تاركة وراءها بقع ملونة.

ولكن ، أولاً ، لا يصاحب التدليك نفسه أحاسيس مؤلمة ، وثانيًا ، من وجهة نظر الفلسفة الصينية ، هذا بالضبط هو الإطلاق من "sha". يقرأ الخبراء الحقيقيون هذه الآثار كبطاقة طبية ، ويرون درجة ركود الدم ومناطق المشاكل.

  • نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية من مسببات مختلفة (التنفس يتحسن ، وتراجع التورم) ،
  • هشاشة العظام (الدورة الدموية الطبيعية والدورة اللمفاوية ، القضاء على تشنج العضلات) ،
  • الأمراض العصبية (النوم يستقر ، ويأتي السلام) ،
  • ألم المفاصل (تورم الأنسجة يتناقص ، تتم استعادة الحركة) ،
  • التهاب المرارة (القضاء على تشنج المرارة ، الألم والغثيان تختفي) ،
  • حب الشباب (تتم إزالة السموم).

قليلا من التاريخ

تعود جذور الغواش إلى قرون مضت ، ونمت هناك بقوة إلى التربة الخصبة للفلسفة الصينية. هذه هي الحالة النادرة عندما تكون مهارة المدلك منسوجة عضويا مع نظرية أن الطاقة يمكن أن تنتشر وكذلك في حالة ركود.

يشهد المؤرخون بأن طريقة الشفاء هذه كانت معروفة على نطاق واسع في الصين. لا أعرف فقط ، ولكن أيضًا استخدم الأشخاص العاديون خدمات الأساتذة الذين مارسوا كل مكان في المدن والبلدات. حقا ، الطب التقليدي!

لأول مرة ، ذكر الغواش حوالي 550 قبل الميلاد. ه. في تعليقات Gunyan على سجلات الربيع والخريف. وقد وجد علماء الآثار أيضًا أحجار اليشم المصممة خصيصًا في شكل مكشطة ، والتي يمكن أن تكون بمثابة أدوات للتدليك.

وفقا للتقاليد القديمة ، كان لدى السيد الكثير من المستخلصات العشبية والزيوت الطبيعية ، والتي طبقها على جسم المريض قبل التدليك. اليوم ، بالإضافة إلى ذلك ، سوف تضيء البخور ، تشغيل الموسيقى للتأمل. لا تنزعج إذا وقع معالج التدليك في حالة من الغيبوبة - كل هذا ليس سوى جزء من حاشية ، مصممة لتعزيز أفكارك ، أن كل شيء في هذا الصالون هو فنغ شوي بالضبط.

أنواع ونطاق

هناك ثلاثة أنواع من هذا التدليك الصيني الفريد:

  1. تجميلي (تصحيح أي عيوب ليست مرضًا ، ولكنه يؤدي إلى عدم الراحة الجمالية).
  2. وقائي (الاسم يتحدث عن نفسه ، إنه الوقاية من الأمراض وتقوية جهاز المناعة).
  3. علاجي (علاج الأمراض ، وهذا يشمل أيضا التشخيص ، عندما يتم تحديد منطقة المشكلة ومدى المرض من خلال آثار على الجسم).

يشير "التدليك" إلى "المنعكسات" ، لأنه ليس فقط الجسم والوجه الذي يتم تدليكه ، ولكن التأثير يكون على نقاط منعكسة خاصة مسؤولة عن عضو معين.

في الواقع ، يزيل سيد الغواش السموم من جسمك وينشط آلية الشفاء الذاتي.

ولهذا السبب ، يستمر تأثير الإجراء لفترة طويلة ، نظرًا لأن المشغل قد نجح ، وحصانك ، كما لو كان على القضبان ، يندفع إلى الأمام ، للتعافي.

تأثير وفوائد

ندرج الآثار الرئيسية لتدليك الغواش:

  1. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي الحادة ، فإن التدليك مفيد بشكل خاص لأنه يوسع الأوعية الدموية ويخفف التشنج.
  2. تدليك الغواش في هشاشة العظام يسرع الدم ، ويستقر في الدورة الدموية والتمثيل الغذائي ، ويعمل محليا على بؤر الالتهاب. إضعاف التشنج في أنسجة العضلات ، وتخفيف الألم والتورم ، وينشط عملية الانتعاش.
  3. يحدث نفس تأثير الخطة مع ألم في المفاصل. يعود التصريف اللمفاوي إلى طبيعته ، ويشارك الجهاز الدوري بنشاط أكبر ، ويصبح المفصل المصاب متنقلًا.
  4. يمكن للمرضى الذين يعانون من جميع أنواع نزلات البرد الاعتماد على تخفيف ضيق التنفس ، والحد من السعال ، والحد من تورم الأغشية المخاطية (وخاصة في الشعب الهوائية) ، وتحسين تهوية الجهاز التنفسي. كل هذا يرجع إلى آثار التدليك على النقطة ، وهو إسقاط للرئتين.
  5. وغالبا ما يصاحب التهاب المخاطية نوبات من الغثيان والألم. سوف الغواش تخفيف هذه الأعراض غير السارة ، وتحسين حركية المرارة ، وتخفيف تشنج.
  6. الموقف غير السليم يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، وأمراض الجهاز البولي التناسلي الأنثوي. تدليك مكشطة سيحسن تدفق الدم والحركة الليمفاوية ، التصاقات الملساء ، يخفف الالتهاب.
  7. سيكون لتدليك الوجه الكثير من التأثيرات: التجديد ، والتطهير من العديد من الطفح الجلدي ، وزيادة مرونة الجلد.
  8. يصعب المبالغة في تقدير التأثير الكلي على الجسم ، لأن الحالة العامة تتحسن والضغط ومعدل ضربات القلب طبيعيان والعضلات تتناغم ، إلخ.
كما نرى من هذا بعيدًا عن القائمة الكاملة ، فإن فوائد تدليك الغواش هائلة حقًا. الشيء الرئيسي هو الوصول إلى سيد جيد.

كيف تستعد لهذا الإجراء

شرط أساسي للتحضير لإجراء تنقية وفرة الشرب. قبل التدليك بأيام قليلة وخلال الأسبوع الذي يليه ، من الضروري شرب ما لا يقل عن الكمية المحددة من الماء - 2 لتر يوميًا.

للتخلص من السموم ، والجسم هو المجففة. بالطبع ، هو بطلان استخدام الكحول على الأقل في هذه الفترة التحضيرية.

قبل الإجراء مباشرة ، تحتاج إلى تناول الطعام ، ولكن في موعد لا يتجاوز ساعة واحدة قبله. يعلم المعلم الحقيقي أن تدليك الشفاء لا يدوم أكثر من نصف ساعة ولن "ينقذك" على الطاولة لفترة أطول.

هذا محفوف بتدهور الصحة ، لأن الجهاز المناعي لا يستطيع التعامل مع الحمل. سيقوم المعلم قبل التدليك بالتأكيد بتنشيط جميع خطوط الطول اللازمة للين واليانغ ، والتنصت عليها بأصابعك. يعتبر اليانغس مسؤولاً عن الأعضاء المجوفة ويوجد على الجوانب الخارجية للذراعين والساقين على ظهره. تأكد من تفعيل قنوات المرارة والهامور.

أجهزة تنقية التدليك

تحتوي إحدى الأدوات لإجراء عملية طبية على مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام والألوان ، كما أنها مصنوعة من مجموعة متنوعة من المواد.

تفضل بزيارة صفحة أي متجر على الإنترنت حيث يتم بيع إكسسوارات صالات التدليك ، وكذلك في المتاجر المتخصصة التي تبيع كل ما تحتاجه للغواش ، وستشاهد كاشطات على شكل سمكة ، مستطيلة الشكل ، على شكل مشط ، فقط مستطيل الشكل ، إلخ.

وهي مصنوعة من حجر اليشم ، وردة الكوارتز ، من القرن الجاموس ، من الحجر ، من الفضة وحتى النحاس. الشرط الوحيد الشائع هو وجود حافة مستديرة منحنية مع أجزاء بارزة أو أسنان صغيرة ، لها أيضًا تقريب. اعتمادًا على كيفية عمل تدليك الغواش ، ومن يجب أن يتم ذلك وعلى أي جزء من الجسم ، يتم اختيار الشكل الأمثل لحجم المكشطة وحجمها وحتى سمكها. يعتبر السميك أكثر حميمية ، وينصح باستخدامه للمرضى ذوي البشرة الحساسة ، للأطفال.

شكل له أهمية كبيرة. على سبيل المثال ، تعد الأسماك أو أقدام الغراب مناسبة للوجه ، ويتم تدليك الرأس بمشط حجري ، ويتم أخذ الجسم بشكل أكثر فاعلية باستخدام مكشطة على شكل شفرة كتف أو مستطيل أو مربع.

مخطط وتقنية

يتم إجراء تدليك الغواش عدة مرات كما يتطلب الأمر لإيقاف البقع الداكنة. ثم يتم التعرف على "sha" كما تم طرده ، ومن ثم يمكن للجسم التعامل من تلقاء نفسه. عادةً ما يكون من 5 إلى 10 جلسات مع فاصل زمني من ثلاثة ، وأحيانًا خمسة أيام (لإعطاء الجلد وقتًا للتعافي من الجلسة السابقة).

هناك تقنيات لتطهير الوجه أو الجسم ، وإذا قررت فجأة السيطرة على تدليك الغواش في المنزل ، فأنت بحاجة إلى معرفتهم.

الأسلوب الرئيسي هو أداء الحركات المتتالية ، عندما تتحرك اللوحات من المركز إلى الجانب ، وكذلك من الأعلى إلى الأسفل. وتنقسم هذه الإجراءات إلى ثلاثة أنواع:

  • بو غوا - لا يوجد عمليا أي ضغط ، فقط حركات المداعبة السلسة ،
  • pin-bu - يظهر الضغط والأيدي تتحرك بشكل أسرع ،
  • se-gua - حركات قوية ، ضغط أكيد ، حركة اليدين أكثر نشاطًا.
Верхние и нижние конечности массируют к пальцам, спинной отдел и область живота — от «столба жизни» в сторону груди. Сначала кожу намазываем специальным маслом, которое так и называется «для массажа гуаша».

Легкими поглаживаниями готовим спину к массажу, раскрывая меридианы внутренних органов и систем. وضعنا اللوحة بزاوية ونبدأ في التخلص من العمود الفقري العنقي ، على طولها ، ونضبط السرعة بمفردنا.

تعتمد شدة التعرض على قوة المريض ويمكن أن تصل إلى عشر حركات لكل 5-10 سم من الجلد. ثم إلى يسار العمود الفقري (المسافة البادئة حوالي 2 سم) نرسم خطًا ، نكرر على الجانب الأيمن.

باستخدام الجانب العريض ، ووضع الكاشطة على الحافة ، نحن نعمل من خلال الفضاء تحت شفرات الكتف ، وننتقل من منطقة عنق الرحم إلى الإبطين. شدة حوالي 30 ممثلين.

ثم نستخدم وسادات الأصابع لتحديد المسافة بين الأضلاع وزاوية الكاشطة على طول هذا الخط ، مع نقل الجوانب من العمود الفقري. لذلك فمن الضروري العمل على كل مساحة الوربي. بعد ذلك ، وضع المكشطة على الحافة ، نذهب عبر الجزء الظهري بأكمله. عند الانتهاء من العملية ، نقوم بتلطيخ البشرة بكريم يهدئها بعد هذا التأثير الشديد.

عندما يتم تدريب اليد بما فيه الكفاية ، ويتم تذكر الإجراء بحزم ، يمكنك محاولة التصرف مرة واحدة باستخدام كاشطات.

الوجه والرقبة

بالنسبة للشخص ، عادة ما يختارون تقنية أداء bu-gua ، لأن تدليك الغواش هنا يهدف إلى أن يكون مزخرفًا بشكل أساسي ، ومع مراعاة حنان المكان المعالج ، يجب أن يكون التأثير خفيفًا.

تؤخذ كاشطات مرتين صغيرة كما هو الحال بالنسبة للجسم. يمكن استخدام النفط ، ولكن ليست هناك حاجة لهذا.

التجاعيد ، التشنجات العضلية ، الجلد الباهت ، كل أنواع الطفح الجلدي ، وبالطبع النوبات الحادة للصداع هي من بين المشاكل التي تحتاج إلى إجراء الشفاء. الخوارزمية هي كما يلي: نقسم الوجه بصريًا إلى قسمين. نجعل 8-10 حركات تنظيف من وسط الفص الجبهي إلى المعابد من كل جانب ، تتحرك بالتوازي مع الحاجبين. افعل نفس الشيء من أجنحة الأنف إلى المعبد.

بعد ذلك تأتي زوايا الفم والذقن ، ومنها إلى المعابد في 20 حركة. كل هذا يتم على جانبي الوجه. ثم 5 مرات من الشفاه على طول الذقن إلى الرقبة ومن الأنف إلى الشفاه.

اذهب إلى الرقبة. نقوم بالتدليك بحركات واثقة ولكن ناعمة. نبدأ من الذقن ونحمل الكاشطات إلى الترقوة 20-30 مرة.

ثم 10 أضعاف العمود الفقري للفقرة الصدرية و 15-20 أضعاف الرقبة (الظهر) من شعري إلى الكتفين.

موانع والقيود

إلى إجراء الشفاء لم يتحول إلى حالة أسوأ من الجسم ، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار الفروق الدقيقة. هناك بعض موانع لتدليك الغواش ، وهذه القائمة كبيرة إلى حد ما:

  • الحساسية للزيوت ،
  • زيادة حساسية الجلد ،
  • ارتفاع الضغط
  • الأمراض المتعلقة بالصفائح الدموية
  • تقرحات الجلد المعدية ،
  • علم الأورام،
  • إصابات مختلفة في مرحلة الشفاء ،
  • الاستسقاء،
  • الدوالي ،
  • الاضطرابات النفسية الحادة
  • متلازمة الوذمة الواضحة
  • الحيض،
  • الحمل والرضاعة.

نصائح مفيدة ورقائق

  • في المنزل ، يمكنك استخدام الأدوات المتاحة ككاشطات: العملات المعدنية النحاسية ، الأكواب الخزفية ، أغطية العلب.
  • نظرًا لحقيقة أن تدليك الوجه يمر عبر خطوط الطول الخاصة ويتم تنفيذه بمكشطة ناعمة ، لا يمتد الجلد.
  • تستخدم المسكنات التايلاندية لتدليك الغواش ، والبني ضروري للإحماء ، والأبيض - لتبرد.
  • لكي يكون للتدليك أقصى تأثير يستمر لأكثر من يوم واحد ، من الضروري شرب الكثير من الماء الدافئ من قبل ، وخاصة بعد الغواش. هذا سوف يساعد على الانسحاب الفعال من السموم.

لاتقن إجراءً تجميليًا أو طبيًا جديدًا ، لا تنسَ أن تحصل على النتيجة الصحيحة فقط في يد أستاذ متمرس وذو خبرة. إذا كنت تريد أن تصبح أستاذًا بنفسك ، فعليك ألا تحاول على الفور احتضان تقنية التدليك بأكملها. ابدأ صغيرًا ، املأ يدك وكسب عملاء ممتنين.

ما هو التدليك الصينية الغواش؟

يعد تدليك الغواش أحد الأساليب الشائعة في الطب الصيني التقليدي. أثناء العملية ، يتم إزالة كل شيء سلبي ، حيث يتم إجراء التدليك نفسه باستخدام لوحات خاصة أو كاشطات. يمكن أن يتم ذلك على أي سطح تقريبًا - الأطراف والوجه والمعدة والرأس والظهر والعنق.

تدليك الغواش الصيني يمكن أن يكون من ثلاثة أنواع:

  • علاجي وتشخيصي ،
  • قائية،
  • الجمال.

كما نفذ تشخيص إلزامي للمريض. بعد إجراء التدليك ، تترك آثار اللون الأرجواني والأحمر والأسود في بعض الأحيان على الجسم. وتسمى هذه البقع شا. الطب الغربي يطلق عليها النزيف المجهري. ومع ذلك ، في الطب الشرقي ، فهي علامة على أن الطاقة السلبية تخرج من الجسم. يمكن أن تكون مثل هذه الآثار إشارة إلى حدوث ركود في الدم ، وكذلك الحديث عن وجود مشاكل في عمل الأعضاء الداخلية. الآثار المترتبة على الجسم بعد التدليك يمكن أن تسبب قلقًا كبيرًا ، لكن الإجراء بحد ذاته لا يسبب سوى القليل من الألم.

مؤشرات لتنفيذ تدليك الغواش

سيساعد هذا الإجراء الطبي في التغلب على الاضطرابات والأمراض المختلفة:

    تتم إزالة التهاب الشعب الهوائية والتورم البارد في الغشاء المخاطي بسرعة ، ويتم التخلص من ضيق التنفس.

مع انخفاض حاد في المناعة - يساعد التدليك على تحسين لون الجسم ومقاومة الأمراض المختلفة.

أثناء علاج تنكس العظم ، تتم إزالة الوذمة بسرعة ، ويتم إزالة تشنج العضلات ، وتحسن الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية في المنطقة المعالجة.

عندما يفشل الجهاز العصبي ، يصبح النوم طبيعياً ، ويتم التخلص من الأرق.

أثناء علاج التهاب المرارة - الغثيان ، تتم إزالة الألم والتشنج في المرارة.

مع حب الشباب - تتم إزالة السموم الضارة من الجلد ، والتي تثير مظهره.

  • عندما تعود آلام المفاصل - تعود الدورة الدموية إلى طبيعتها ، تتم استعادة حركية المفاصل ، وتتم إزالة ذمة الأنسجة المجاورة.

  • تدليك الغواش له التأثير التالي على الجسم:
    • القضاء على ركود الدم
    • يزيد من مستوى التحمل في نظام القلب والأوعية الدموية
    • انخفاض ضغط الدم ،
    • زيادة الوزن يذهب بعيدا بسرعة
    • تطبيع النشاط من جميع الأعضاء الداخلية تقريبا.

    تدليك الغواش له تأثير تجميلي واضح:
    • يتم تنفيذ تصحيح الجسم الفعال ،
    • حل مشكلة الوزن الزائد
    • تتم إزالة مظاهر حب الشباب وتصبغ الجلد ،
    • يساعد على التخلص من السيلوليت ، بغض النظر عن مرحلة المرض.

    يوصى بأداء الغواش والتدليك الرياضيين المحترفين ، عندما يزداد الجسم نشاطًا بدنيًا. يفيد هذا الإجراء أيضًا الأشخاص الذين يعانون من عدم النشاط البدني ، بما في ذلك الأشخاص الذين يتلقون باستمرار حمولات فكرية قوية.

    الغواش تدليك الغسالات

    يتم إجراء التدليك باستخدام أداة خاصة تسمى مكشطة أو صفيحة. سابقا ، تم استخدام قذيفة السلاحف لجعله. في الطب الذاتي ، استخدم الصينيون حتى العملات المعدنية. اليوم ، يمكن شراء مكشطة لهذا النوع من التدليك من المتجر. المواد التالية تستخدم لتصنيعها:

    • معدن - نحاس
    • قرون وعظام الحيوانات الكبيرة - على سبيل المثال ، الجاموس ،
    • المعادن - العقيق ، الجزع ، حجر السج ، العقيق واليشم.

    يمكن أن تختلف تكلفة مكشطة من 300 إلى 500 روبل ، وإذا كانت مصنوعة من حجر بيان شي ، فسيكون السعر حوالي 800 روبل. هذا الاسم هو اليشم الأسود ، في رأي الصينيين الذين لديهم خصائص سحرية.

    ملامح الغواش التدليك

    أثناء الإجراء ، يجب استخدام زيت الغواش الخاص ، والذي تتراوح تكلفته بين 300-800 روبل. سوف تعتمد مدة التدليك مباشرة على عدد المناطق المعنية ، وكذلك حجمها. على سبيل المثال ، تستغرق دراسة منطقة واحدة حوالي 20 دقيقة ، إلا أن تدليك الغواش في الجسم كله لن يستغرق أكثر من ساعة واحدة.

    بمجرد اكتمال الإجراء نفسه ، قد يظهر شعور قوي بالتعب. يقول الأساتذة المحترفون إنه وفقًا للحمل الذي تمارسه ، فإن مساج الغواش مساوٍ للحمل نفسه الذي يتلقاه الجسم أثناء الركض لعدة عشرات الكيلومترات.

    بعد الانتهاء من التدليك ، يجب عليك الالتزام بالنصائح التالية:

      ارتداء الملابس الدافئة (الخيار الأفضل هو إيقاف اختيار الأشياء المحبوكة) ،

    في بعض الأوقات تحتاج إلى أن تكون في غرفة دافئة ، حيث لا توجد مسودات ، ولا يعمل مكيف الهواء أو المروحة ،

    لا يمكنك السباحة لمدة 6 ساعات ، بعد التدليك ،

  • يجب شرب الكثير من الماء (دافئ فقط) أو شاي الأعشاب لعدة أيام بعد التدليك.

  • يتم تحديد موعد الجلسة التالية فقط في الحالة التي تكون فيها العلامات من التمريرة السابقة واحدة - في حوالي 5-7 أيام. تتم إجراءات التدليك حتى تظهر بقع داكنة قبيحة على الجسم ويختفي الشعور بالألم. كقاعدة عامة ، 8-12 جلسات كافية.

    الغواش تدليك الجسم

    يتم إجراء تدليك الغواش وفقًا للمخطط التالي:

      ضع أنحف طبقة من زيت الغواش على كامل سطح الجلد.

    يجب أن تقوم حركات التمسيد بتدفئة الجلد ، بحيث تكون مستعدة للمعالجة الرئيسية.

    مع حركات متشنجة ، متجهة من فقرة عنق الرحم ، يتم تدليك الجسم بزاوية اللوحة. يجب أن تكون جميع الكاشطات تشير إلى أسفل. لكل قسم بحجم 5-10 سم ، يتم إجراء 7-10 حركات للوحة (يتم تحديد عدد الحركات مع مراعاة حالة المريض). Kobchik بحاجة إلى التوقف.

    على كلا جانبي الحبل الشوكي ، تقريبًا على مسافة 2 سم ، يتم تنفيذ نفس الحركات على طول خط واحد.

    تتم معالجة شفرات الكتف بالحافة العريضة للوحة ، ويتم توجيه الحركات من الرقبة نحو الإبطين والذراعين. لكل شفرة ، يتم تنفيذ حوالي 20-25 حركة.

    الإصبع بحاجة إلى تلمس المسافة بين الأضلاع.

    زاوية اللوح حوالي 5 حركات ، في الاتجاه من العمود الفقري وإلى الجانبين بين الأضلاع.

    يتم تنفيذ هذا الإجراء بين جميع الحواف.

  • تحتاج حافة اللوحة إلى العمل عبر كامل منطقة الظهر - اتجاه الحركة من العمود الفقري إلى الجانبين.

  • إذا لزم الأمر ، يتم تطبيق أي مستحضرات تجميل مهدئة (كريم ، غسول ، حليب) على الجلد.

    تدليك الغواش للرقبة والوجه

    بالنسبة إلى مناطق الرقبة والوجه ، يتم تدليك الغواش باستخدام أطباق خاصة أصغر بعدة مرات من الألواح البسيطة. في هذه الحالة ، يتم تنفيذ هذا الإجراء حصريًا لأغراض تجميلية ، ولهذا السبب يجب أن يكون التأثير خفيفًا قدر الإمكان ، ولكن ليس مكثفًا.

    يوصف تدليك الغواش في مثل هذه الحالات:

    • لإزالة التجاعيد وعلامات الشيخوخة ،
    • للقضاء على بشرة مملة ،
    • للعناية بالبشرة المشكلة ،
    • للقضاء على المشابك العضلات
    • مع الصداع النصفي.

    يمكنك تنفيذ هذا الإجراء ليس فقط على البشرة الجافة ، ولكن أيضًا بعد استخدام كريم خاص أو زيت. يتم تدليك الغواش وفقًا للمخطط التالي:
    1. من الضروري تقسيم الجبين بصريًا إلى جزأين متساويين تقريبًا. ثم ، يتم إجراء 7-12 حركات تنظيف في الاتجاه من مركز الجبهة ونحو المعبد ، بالتوازي مع الحاجبين.

      يتم تنفيذ نفس الحركة في الاتجاه من الأنف ونحو المعبد.

      يتم إجراء مزيد من الحركات في الاتجاه من زوايا الفم ونحو المعبد ، من الذقن ونحو المعبد. ينفذ على 20 حركة.

      بالنسبة للجانب الثاني من الوجه ، يتم تنفيذ أول 3 نقاط.

    2. في الاتجاه من الشفة السفلى والرقبة ، من الأنف والشفة العليا ، يتم إجراء 6 إلى 8 حركات.

    لأداء التدليك في نفس الوقت يمكن استخدام كاشطات. نظرًا لأن هذا النوع من التدليك بسيط للغاية ، يمكنك القيام به بنفسك كل يوم ، دون أن تنسى تحسين مهاراتك.

    بعد الانتهاء من تدليك الوجه ، يتم عمل منطقة الرقبة. لا يتم تنفيذ الإجراء بحركات قوية وسريعة للغاية وفقًا للمخطط التالي:

    • 20-30 حركات في الاتجاه من الذقن وحتى الترقوة ،
    • 5-10 حركات منفصلة عن العمود الفقري والفقرات الصدرية ،
    • 15-20 حركات على الجزء الخلفي من الرقبة من الشعر إلى الكتفين.

    مزيج الغواش مع أنواع أخرى من التدليك

    أثناء تدليك الغواش ، قد يعاني المرضى من إحساسات مؤلمة قوية جدًا تبدو أكثر إشراقًا من التأثير العلاجي الذي تم الحصول عليه من الإجراء. لكن له فائدة كبيرة على الجسم ويمكن دمجه بسهولة مع أنواع أخرى من الممارسات ، على سبيل المثال:

    • التدليك باستخدام علب ساخنة
    • التطبيقات،
    • الوخز بالإبر،
    • إراقة الدم
    • الاحماء باستخدام سيجار الشيح ، إلخ.

    تدليك الغواش ، إلى جانب تدليك من 36 حركة ، لون البشرة بالكامل ، ينشط عملية الدورة الدموية ، ينظف الشعيرات الدموية ، ويحسن النوم. بعد هذا الإجراء ، يصبح الجلد ناعمًا جدًا ونعومًا ، مع تخفيف القلق والتعب.

    موانع التدليك الغواش

    يحتوي تدليك الغواش على موانع معينة تشمل ما يلي:

      فترة الحمل

    الحساسية للمكونات التي يتم استخدامها أثناء العملية ،

    مع فرط الحساسية للجلد ،

    تشخيص الأمراض المعدية المختلفة ،

    القصور الكلوي ،

    أثناء الحمى وعندما ترتفع درجة حرارة الجسم ،

    الأمراض المتعلقة بنظام مرقئ ،

    وجود مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، وكذلك انتهاك لسلامة الجلد ،

    أنواع السرطان المختلفة

  • مع الكسور غير الموحدة.

  • في حالة وجود واحد على الأقل من موانع أعلاه ، قبل القيام بتدليك الغواش ، يجب عليك استشارة أخصائي. من الأفضل أن تتحول إلى سيد ذي خبرة وألا تحاول إجراء هذا النوع من التدليك بنفسك ، إذا لم تكن هناك مهارات عملية.

    تعرف على المزيد حول كيفية جعل تدليك الغواش من هذا الفيديو:

    تقنية التدليك

    للقيام بتدليك الغواش ، استخدم لوحات (كاشطات) مصنوعة من النحاس أو الحجر الطبيعي (اليشم ، العقيق) أو قرون الحيوانات. المعالجين من الصين القديمة تستخدم لهذه الأغراض والعملات النحاسية. قبل القيام بهذا الإجراء ، يتم استخدام زيت خاص على الجلد. أداء الحركة في اتجاه واحد. في أسلوب الغواش يمارس ثلاثة أنواع من الآثار:

    • se-gua - مع ضغط قوي ، تكون حركات المكشطة حادة ،
    • بو غوا - الرئتين البطيئة
    • pin-bu - الضغط قوي والحركات بطيئة.

    وقت الإجراء هو 15-25 دقيقة. الدورة - 5-10 جلسات.
    هناك ثلاثة أنواع من تدليك الغواش:

    • مستحضرات التجميل،
    • قائية،
    • علاجي وتشخيصي.

    تدليك الغواش: الفروق الدقيقة في الإجراء

    مظاهرة سيد التدليك الغواش.

    يترجم الغواش باسم "أزل كل شيء سيئ". تقنية ينطوي على إزالة مكثفة من السموم والسموم من خلال الجلد. هذه العملية لها آثار جانبية تؤدي إلى تفاعل غامض من المرضى غير المدربين. وتشمل هذه الآثار الجانبية:

    • ظهور رائحة كريهة بسبب إطلاق الخبث ،
    • علامات حمراء زاهية تظهر عند إطلاق حمض اللبنيك ،
    • كدمات في مكان البقع الحمراء التي تختفي في غضون يومين إلى أربعة أيام (تُجرى كل جلسة تالية بعد الاختفاء التام لآثار الإجراء السابق) ،
    • الأحاسيس المؤلمة (في هذا الصدد ، تختلف تقييمات المريض بشكل كبير ويتم تحديدها حسب مستوى عتبة الألم) ،
    • الشعور بالتعب مشابه للمشاعر بعد الصليب.

    بعد التدليك ، لا ينصح الغواش (6 ساعات) بأخذ حمام أو دش.
    لإزالة مكثفة من السموم والخبث ، يُنصح بشرب الكثير من الماء الدافئ.

    مؤشرات لهذا الإجراء

    الغواش الوقائي ومستحضرات التجميل المصنوعة دون دليل. هذه الأنواع من التدليك الاسترخاء ، وتخفيف التوتر ، وزيادة لهجة.
    يشار الغواش العلاجي والتشخيصي ل:

    • تورم،
    • زيادة الوزن،
    • تشنجات العضلات
    • أمراض الأوعية الدموية
    • آلام المفاصل
    • آلام في العمود الفقري
    • انتهاكات وظائف الجهاز العصبي المركزي ،
    • عدم القدرة على النوم،
    • امراض القلب
    • يتلاشى وترهل الجلد.

    التنفيذ المستقل والمهني للغواش

    آثار الغواش المذكورة أعلاه هي سمة من سمات النوع العلاجي والتشخيصي للتدليك. طيف العمل من الإجراءات التجميلية والوقائية واضح بالفعل. يتم تنفيذ الإجراءات التشخيصية والتشخيصية فقط من قبل ممارس مدربين ، وليس المدلك الذي أكمل دورة صريحة. في هذه الحالة ، يتم استبعاد التأثير السلبي للإجراء - يراقب المعلم بعناية رد الفعل وحالة المريض. من المستحيل تشخيص المرض دون مؤهل ، وبالتالي لا يمكن للمرء أن يثق في العروض "المفيدة" للأشخاص الذين يدرسون أنفسهم.
    Guasha - هذا له تأثير كبير على الجسم ، لذلك يتم إجراء التدليك (بما في ذلك العلاجية والتجميلية والوقائية) بحذر. عبارات متفائلة بأن التدليك الذاتي للغواش سهل التعلم ، لا أساس له - وحتى الإجراءات التجميلية تتطلب التدريب.
    اختر بعناية الزيت والألواح (الكاشطات) لغواش. سعر هذه المنتجات في المتاجر مختلف. لا ينبغي أن يكون التوجيه بشأن التكلفة ، ولكن على الشهادات. تحتوي بعض المقلدة من الحجر الطبيعي أو سبائك النحاس على إضافات ضارة بالجسم. مكشطة التي كسرت أثناء العملية تجرح الأنسجة. لا يحتوي زيت الغواش المناسب على مكونات سامة. علامة على التكوين الطبيعي - ظروف التخزين (من الضروري تجنب التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية ، لتحمل درجات الحرارة ، ولا تتجاوز فترة الصلاحية ، وما إلى ذلك)

    تدليك الوجه

    يتم اختيار جهاز تنظيف الغواش في منطقة الوجه بعناية خاصة. أنسب المواد هي اليشم. ينصح بالتدليك حتى بعد حقن البوتوكس. يزيل الانتفاخ بسرعة.

    يختلف تدليك الوجه وفقًا لتقنية Hau Sha نوعًا ما عن التدليك العلاجي المقبول عمومًا لكامل الجسم ، حيث تتطلب منطقة الوجه والرقبة تأثيرًا لطيفًا وحساسًا أكثر. В основе процедуры лежат легкие нажатия на скребок так, чтобы не причинять дискомфорт. Движения необходимо выполнять от центральной части лица в сторону линий роста волос. Далее необходимо от подбородка легкими двидениями спуститься к шее и завершающим движением к ключице, куда и стекает лимфа с лица.

    في عملية إجراء الحركات ، تذكر أن المكشطة يجب أن تبقى بزاوية 15 درجة حتى تتمكن من تغطية معظم سطح الجلد.

    بعض الفروق الدقيقة

    كيفية القيام بالتدليك غواتيمالا شا - السلوك قبل وبعد الإجراء:

    • شرب 2 لتر من الماء الدافئ بعد العمل في أي منطقة من الجسم ،
    • بعد تناول الطعام في غضون ساعة واحدة ، قبل الإجراء الذي تحتاجه لتناول الطعام ، لا يتم ذلك على معدة فارغة ،
    • لا يوجد تأثير على الشامات - يمكن أن يؤدي إلى تطور الورم ،
    • تستغرق العملية الوقائية 40 دقيقة ، علاجية - لا تزيد عن 25 ، منطقة الوجه - 1.5 ساعة ،
    • لا يتم تنفيذ الجلسة التالية إلا بعد اختفاء الكدمات.

    في بعض المرضى ، تتفاقم الأمراض المزمنة بعد جلسة تدليك. هذا هو رد فعل طبيعي للجسم. هذه الظاهرة مؤقتة. يمكن للجسم أن رائحة كريهة لعدة أيام بعد العملية. هذا يرجع إلى القضاء الفعال على السموم. يتم تشجيع المرضى على الاستحمام في كثير من الأحيان ، والتحول إلى نظام غذائي صحي وشرب المزيد من الماء.

    تواتر الاستخدام

    يتم إجراء الغواش مرة أخرى وتدليك كامل الجسم 1-2 مرات في الأسبوع. الدورة الكاملة هي 10-20 يوما. تواتر الاستخدام - 2 مرات في السنة.

    تدليك الغواش هو تأثير فعال للكاشطة على المناطق المنعكسة في جسم الإنسان المسؤولة عن وظائف بعض أجهزة الأعضاء. تأثير دائم يستمر 5 أشهر بعد دورة كاملة. يتم تحديد مدة الدورة وشدة التعرض وفقا للحالة الصحية للمريض ، وقابلية الجلد للتهيج. لا تبدأ جلسة التدليك التالية حتى يتم التخلص منها بعد بقع التدليك. بطلان أثناء الحمل وأمراض الجهاز اللمفاوي.

    ماذا تقرأ:

    تقييمات قراء مقال "تدليك جواشا - تقنية صينية قديمة فريدة"

    قمت اليوم بتدليك الغواش - أول مرة ... "احمرار المناطق المعالجة". - نعم ، لدي كدمة حمراء صلبة على ظهري - أنا في حالة صدمة. ولكن بعد ذلك بدأت اليد على الفور في الارتفاع ، خلال النصف الأخير من العام ، قمت بتثبيتي على حمالة الصدر بنفسي للمرة الأولى - كانت يدي مريضة للغاية ولم ترتفع ولا تعود. بشكل عام ، لقد أحببت ذلك!

    Loading...