المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

16 أسبوع من الحمل

في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، يبدأ تركيز المادة الفعالة ، إنترلوكين -1 ، في الزيادة مرة أخرى في جسم المرأة ، الذي تتمثل وظيفته في حماية المرأة من العدوى. بالنظر إلى الضعف العام للمناعة أثناء الحمل ، يتم إطلاق هذه الآلية في الوقت المناسب. في الأسابيع الـ 18 من الولادة ، هناك مضاعفة لهرمونات الغدة الدرقية ، ويخلق جسم المرأة نوعًا من الاحتياط ضروري لنمو الجنين وتطوره. يجب أن تتذكر المرأة أنه في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، يبدأ الجهاز العصبي المركزي للجنين في التطور ، لذلك يجب عليك تجنب آثار أي عوامل سلبية. أيضا ، يتميز الأسبوع السادس عشر من الحمل بانخفاض في قوة العضلات للأعضاء الداخلية. قد تكون واجهت مشاكل مع الكرسي من قبل ، لكنها أصبحت الآن أكثر وضوحًا. الزيادة في مستويات هرمون البروجسترون تضعف الحركة المعوية للمرأة الحامل. لذلك يصبح 16 أسبوعًا من الحمل فترة يمكن أن يؤثر فيها اضطراب في المعدة والإمساك على مزاجك.

وفي هذا الوقت أيضًا ، تتغير وظيفة البروتين التخليقي للكبد. يجب أن تربط البروتينات globulins بالكمية الكبيرة من الهرمونات التي تفرز في جسم المرأة. بينما تقل كمية البروتينات الأخرى - الزلال.

أحاسيس التحريك

تظهر الإحساس بحركة الجنين في الأسبوع السادس عشر من الحمل لدى جميع النساء تقريبًا. تكتب العديد من المواقع بهذه الطريقة يرحب بسعادة لأمه. ومع ذلك ، فإن الآليات البيولوجية مختلفة تماما. الحقيقة هي أنه عندما يكون الحمل 16 أسبوعًا ، تصبح حركات الجنين ردود فعل وقائية وتكيفية. إذا انخفض تدفق الدم في المشيمة ، فإن الطفل يتلقى نسبة أقل من الجلوكوز. يستجيب لهذا مع زيادة حركة الأطراف. الأم تشعر بها كضجة. يؤدي التأثير المنعكس على مستقبلات المشيمة وجدار الرحم إلى زيادة تدفق الدم إلى الرحم ، ويتلقى الطفل موارد الطاقة اللازمة ويضعف الحركة.

لا يزال التفريغ عديم اللون ، ويزيد حجمه قليلاً ، وقد ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً أو تظل طبيعية. الشيء الرئيسي - لا تفوت الحمى الحادة وغيرها من أعراض الأمراض المعدية.

الجنين في 16 أسبوعا من الحمل

تستمر عملية تكوين الأعضاء التناسلية الداخلية والخارجية. سيأتي نهايته إلى الأسبوع الثامن عشر من الحمل منذ الحمل. أيضًا خلال هذه الفترة ، يبدأ الطفل في ظهور المتطلبات الأساسية لتنفيذ النشاط العصبي العالي. على وجه الخصوص ، تتزايد مساحة القشرة الحوفي لنصفي الكرة المخية. وينقسم الدماغ نفسه إلى أقسام أمامية وخلفية. كتلته 67 جرام. حجم الجنين فردي ويحدد بالموجات فوق الصوتية (حتى 15 سم في المتوسط).

بحلول فترة الـ 16 أسبوعًا ، تكون الغدة الدرقية للطفل متمايزة تمامًا وتعمل بفعالية. في السائل الأمنيوسي يتحدد هرمونها - هرمون الغدة الدرقية.

الجنس الطفل

يتم إفراز هرمون التستوستيرون بشدة عند الطفل الذكر. من الضروري تحويل المركز الجنسي (الموجود في منطقة ما تحت المهاد) في الذكر. الفتى محمي من التراكم المفرط للهرمونات الجنسية الأنثوية. إذا لم تنجح آليات الدفاع ، فإن هذا يمكن أن يؤدي إلى تمايز ضعيف في الجهاز التناسلي (يزداد خطر الإصابة بأورام الخصية ، وتطور الوراثة الكاذبة للذكور ، إلخ)

اختبارات في الأسبوع ال 16 من الحمل

أحد التحليلات الأكثر أهمية هذا الأسبوع هو تحديد مستوى البروتين ألفا. هذا ضروري لفحص انتهاكات التمايز الجنسي للجنين. خاصة إذا كان جنس الطفل ذكرا. هذا الهرمون هو الذي يربط الكمية الزائدة من هرمونات الجنس الأنثوية في جسم الصبي.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس عشر من الحمل

في الأسبوع 16-18 ، يتم إجراء إعادة الموجات فوق الصوتية. مثل هذا الفحص تمر المرأة مرة واحدة في كل الثلث من الحمل. ووفقا للمؤشرات وفي كثير من الأحيان. نتائج الموجات فوق الصوتية طبيعية في الأسبوع 16 على النحو التالي:

  • الحجم بين المطبات البارزة للعظام الجدارية 39 مم ،
  • محيط البطن - 108 مم ،
  • طول عظم الفخذ هو 27.

ألم في الأسبوع السادس عشر من الحمل

البرد في الأسبوع السادس عشر من الحمل ليس خطيرًا حيث يتعافى مستوى إنترلوكين تدريجيًا. لكن جسم المرأة في حالة من كبت المناعة (إضعاف الجهاز المناعي حتى نهاية الحمل) ، لذلك يجب ألا تخاطر بصحتك. إذا كنت تعاني من آلام في المعدة ، فقد يكون ذلك بسبب نمو الرحم والإمساك. إذا لم يكن لديك براز يومي ، فاستشر الطبيب للحصول على المساعدة. من الأفضل الامتناع عن ممارسة الجنس حتى الأسبوع 20 ، حيث يميز الطفل في هذه اللحظة القشرة الدماغية وليس هناك حاجة لانبعاثات هرمونية حادة في الدم. يجب أن يكون النظام الغذائي للمرأة غنيًا باليود والكالسيوم والفوسفور. لكن الطحين من الأفضل عدم سوء المعاملة. تريد الحلو - أكل الفاكهة.

الوزن في الأسبوع 16

يزيد وزن الأم في الأسبوع 16 عادة بمقدار 250 جرام. انتبه لحركة الجنين ، إذا توقفت عن الشعور به ، فقد يشير ذلك إلى إجهاض مفقود. الحمل الحمل هو الموت قبل الولادة للطفل. يمكن للطبيب تشخيص مثل هذه الحالة في الوقت المحدد من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية.

  • 6 دليل فيديو: 16 أسبوعًا من الشعور بالحمل في المعدة ، ماذا يحدث للطفل ، الحركة ، زيادة الوزن ، التمدد

أسابيع وشهور

مدة 16 أسبوع التوليد أربعة أشهر قمرية. لمزيد من المعلومات حول حساب المصطلح ، انظر هنا.

الثقة والاستقرار

الأثلوث الثاني هو وقت من السلام والثقة. لا يحدث التهديد بفقدان طفل إلا في الحالات الأكثر صعوبة وصعوبة: مرض خطير ، حادث مروري. شخصية كاملة ليست مزعجة ، لكنها سعيدة. الشيء الرئيسي هو زيادة الوزن بشكل طبيعي ، أي ما يصل إلى 400 غرام في الأسبوع. يتذكر الآن تقلب المزاج بابتسامة وأفكار مثل "هل كانت حقًا أنا؟"

لا يزال بإمكانهم أن يكونوا فرديين لكل امرأة. بالإضافة إلى التسمم وعدم الاستقرار العاطفي ، يمكن الآن أن تختفي الحساسية المؤلمة للصدر و / أو الحلمات تمامًا.

  1. الشهية أفضل بكثير. قد يتم الحفاظ على نزوات الطعام ، ولكن ليس بشدة. على سبيل المثال ، قد ترغب في تناول وجبة من الآيس كريم. ولكن هذه الرغبة لن تجلب لك الدموع. انتظر بهدوء عندما يمكنك الذهاب وشراء ما تريد.
  2. يضغط الرحم قليلاً على الحجاب الحاجز. في بعض الأحيان يجعل من الصعب التنفس. فقط تأكد من أنك عندما تخنق يديك ليست باردة ، فإن أطراف أصابعك لا تتحول إلى اللون الأزرق ولا يوجد شعور بأنك على وشك الإغماء.
  3. لا يمكن للالتهاب الأنف الفسيولوجي للنساء الحوامل الوصول إلى الولادة. لا تستخدم وكلاء مضيق للأوعية. احمل علبة رش صغيرة بماء البحر.
  4. قد تحدث متلازمة النفق ، أي ألم وتنميل الرسغ.
  5. ضجة أخرى محددة هي الحكة في النخيل والقدمين.
  6. اليدين والقدمين والوجه قد تنتفخ قليلاً. أنها آمنة إذا حدث ذلك فقط في بعض الأحيان ويمر بسرعة.
  7. يحدث الإمساك دائمًا تقريبًا ، فلا يستحق إلا إضعاف النظام الغذائي قليلاً.

والأهم من ذلك! رقيقة النحافة ، خاصة أولئك الذين ليس لديهم الحمل الأول ، يمكن أن يشعروا بالحركات الأولى للطفل! تأكد من التحقق من مشاعرك ، لأنه يمكن الخلط بين الصدمات الخفيفة ، التي لا تكاد ملحوظة في فتاتك ، مع مظاهر انتفاخ البطن. في أي حال ، فإن طبيبة الاستشارة النسائية ستسأل بالتأكيد إذا كنت مخطئًا. هل أنت متأكد من أن الطفل يتحرك؟ اكتب التاريخ ، من المهم.

يحدث بطريقة مختلفة. تشعر الأمهات بالقلق ويشكون إلى الأطباء: "لمدة أربعة أشهر تقريبًا حتى الآن ، لكنني لا أشعر بالضيق". هذا جيد. تظهر ممارسة أطباء التوليد وأمراض النساء: في معظم الأحيان يتم الشعور بالحركات الأولى للجنين عند 20 أسبوعًا عند النساء اللائي يتوقعن رضيعًا لأول مرة و 18 أسبوعًا في حالات الحمل اللاحقة.

ما يمكن أن يضر

قليلا جدا ، دون انقطاع تقريبا ، من وقت لآخر يؤلم كل شيء تقريبا:

  • الخاصرة يرجع إلى إعادة هيكلة الجسم ،
  • الأضلاع - إذا كنت تجلس في وضع غير مريح لفترة طويلة ،
  • الساقين - بعد المشي الطويل أو الوقوف الطويل ،
  • البطن أسفل أو على الجانبين - مع تغيير مفاجئ في الموقف ،
  • الرأس - في حالة إرهاق ، أي تجربة.

إذا كان الألم ، حتى صغيرًا ، لا يتوقف أبدًا ، أخبر الطبيب بذلك. تفعل الشيء نفسه مع ألم شديد.

كيف يبدو جسمك

انت جميل لا تبحث عن عيوب في نفسك ولا تعتقد أنك أصبحت غير جذاب. نعم ، يتغير الجسم بشكل ملحوظ ، ولكن هذا هو المعيار.

انها تبدو أكثر اكتمالا. تشعر ثقلها. من المحتمل أن يكون الجلد المحيط بالحلمات مظلمة ، وتكون المطبات بيضاء صفراء ظاهرة عليه. تحت جلد كل ثدي ، يمكن أن تظهر الأوردة الداكنة بوضوح. تأكد من عدم وجود علامات تمدد. لمنعهم ، استخدم أي كريم خاص أو زيت زيتون جيد.

محيطك مدور وبطنك مرئي في أي ملابس ضيقة. يجب أن يكون لديك بالفعل سروال مريح للنساء الحوامل ، وربما البلوزات والكنزات الصوفية الخاصة. اعتمادًا على الموسم والمناخ في منطقتك ، قد تكون هناك حاجة إلى الجوارب الخاصة. وفي الحرارة ، اختر صندرسات جميلة ومريحة.

أثناء الحمل ، ينمو البطن التوأم بشكل أسرع ويصبح ملحوظًا بشكل ملحوظ.

الشريط الرفيع بين شعري العانة والسرة لا يزال مرئيًا بوضوح. قد تظهر البقع المصطبغة. ولكن في كثير من الأحيان يمكنك أن تتعجب من مدى رقة الجلد بشكل مثير للدهشة على كامل الجسم. بسبب الزيادة في حجم الدم ، قد يكتسب لونًا ورديًا خاصًا (بدلاً من الظل الفاتح الأصلي).

صور من البطن:

هل ترتدي ضمادة؟

على الإنترنت ، يمكنك العثور على هذه النصيحة: ارتداء ضمادة لآلام الظهر ، ولكن فقط إذا تم وضع الطفل بشكل صحيح. هناك بعض الحقيقة والوهم.

الحقيقة: ضمادة سوف تساعد حقا دعم البطن المتنامية. خاصة مع الحمل المتعدد. بسبب هذا الدعم ، يتم تقليل الحمل على الظهر أيضًا.

الاعتقاد الخاطئ:في الأسبوع السادس عشر لا يزال من المستحيل التحدث عن الموضع الصحيح أو الخاطئ للجنين في الرحم. الطفل الموجود بداخلك ليس مزدحمًا على الإطلاق ، وقد يستدير حتى أكثر من مرة خلال اليوم. تحدث مشكلة الوضع غير الصحيح للطفل بعد 32-36 أسبوعًا من الحمل.

ماذا يصف الأطباء

الفحوصات الطبية والفحوصات الطبية الأخرى التي يصفها طبيبك وفقًا لحالتك العامة. على سبيل المثال ، إذا كان هناك سبب للشك في تطور الأمراض ، فمن الممكن اختبار السائل الأمنيوسي. يؤخذ تحت التخدير الموضعي من خلال ثقب في جلد البطن فوق تجويف الرحم. يتم فحص العينة في المختبر. كشفت هذه الطرق ما يصل إلى أربعين العيوب المحتملة والالتهابات.

العملية ليست آمنة 100 ٪. في حالات نادرة جدًا ، يؤدي إلى إجهاض الجنين.

يتم تعيين الموجات فوق الصوتية لأسباب خاصة. قد يكون لديك قياس دوبلر. هذه الدراسة هي للتحقق من تدفق الدم في الحبل السري. إذا تم كسره ، فلا يحصل الطفل على تغذية كافية. بعد ذلك سوف يحدد الطبيب أسباب ضعف الدورة الدموية ويصف العلاج.

تطور الجنين

الآن ينمو الطفل بنشاط من الرأس إلى الكعب. بالإضافة إلى ذلك:

  • الهيكل العظمي هو قاسية بنشاط ،
  • تم تمديد الساقين ،
  • يتم تحسين جميع العضلات ،
  • تعمل بعض الأنظمة "كبر" تمامًا: على سبيل المثال ، يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي ، يتحول إلى بول ويخرج ،
  • دقات القلب حوالي ضعف عدد الأمهات ، وضخ الدم تماما ،
  • تتشكل أجسام دموية جديدة في دم الطفل ، ويبدأ إنتاج الهيموغلوبين الجنيني الخاص ،
  • تتطور الأعضاء التناسلية ، وإذا كان الطفل يستدير بالموجات فوق الصوتية ، سيخبرك طبيب ذي خبرة إذا كنت تنتظر فتاة أو فتى ،
  • انتهت الجفون تقريبًا من تطورها وهي جاهزة للفتح
  • الطفل يتحرك أطرافه ، ويمتص إصبعه ويجعل الوجوه.

بالإضافة إلى الحجم الكلي للجسم الصغير ، مع الموجات فوق الصوتية ، يقوم الطبيب بفحص المعلمات الفردية. على سبيل المثال ، يبلغ طول سواعد الطفل من 12-18 ملم ، ومحيط الرأس 11-13 سم.

جميع حركات الجنين غير واعية وعفوية. وجه الطفل بالفعل بشري تمامًا ، فقط العيون تبدو محدبة جدًا.

يبلغ طول الحبل السري الآن حوالي نصف متر وقطره 20 ملم. انها مرنة ودائمة.

يتلاشى الحمل

في الظروف المعاكسة ، قد يموت الجنين في الرحم. الأسباب الرئيسية:

  • عدوى
  • الشذوذ التنموي الحاد ،
  • ريسيس الصراع
  • العوامل السلبية الأخرى (نمط الحياة غير الصحي ، البيئة غير المواتية).

عندما يتوقف الحمل عن التلاشي ، يبقى الجنين الميت في الرحم ويخلق تهديدًا لحياة المرأة. إذا توقف تطور الحمل ، سيقوم الطبيب بكتابة الإحالة إلى المستشفى. هناك ، بمساعدة المستحضرات الخاصة ، سيتسبب المخاض الاصطناعي.

يُنصح النساء اللائي نجين من الحمل المتجمد بعدم التخطيط للحمل خلال العام المقبل.

توصيات

في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، اتبع نفس الإرشادات الغذائية:

  • متكرر،
  • في أجزاء صغيرة ،
  • الإفطار القلبية ولكن العشاء الخفيفة
  • 30 ٪ من الخضروات والفواكه ،
  • اللحوم الخالية من الدهون ، ولكن الأسماك الدهنية (من أجل الأحماض العضوية الهامة) ،
  • عصيدة - كل يوم ،
  • اختيار الخبز مع نخالة والحبوب الكاملة.

ينصح أخصائيو التغذية بالتخلي عن الجبن الطري والمجهز الآن بسبب الإضافات الغذائية الموجودة لديهم. المنتجات الغريبة والجديدة وغير العادية لا ينصح بها. يجب إعداد جميع الأطعمة بشكل كامل: لا يوجد مطبخ ياباني مع السمك النيء ، وشرائح اللحم بالدم وشرب البيض النيئ.

نصائح أخرى:

  1. ارتدي ملابس مريحة لا تفرك أو تسحق أبدًا. الكتان - فقط من الأقمشة الطبيعية.
  2. اغسل ثدييك بالماء البارد واتركهما عارين لمدة 1-2 دقائق. إنه مفيد للبشرة والعضلات.
  3. حاول تجنب مناطق التدخين. من عادتك الخاصة من السجائر ، إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن يكون قد تم التخلي عنها لفترة طويلة.
  4. النوم على جانبك ، ووضع وسادة تحت معدتك. هذا هو أفضل وضع للنوم.
  5. ننسى الكعب للأشهر المقبلة.
  6. إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى ، فاحذر. قد يكون الأمر يستحق المزيد من الفحص. في بعض الأحيان أثناء الحمل يحدث التهاب الحويضة والكلية (مرض الكلى).
  7. راقب ضغط دمك. عندما يتم تخفيضه ، قد يتلقى الطفل كمية أقل من الأكسجين ، ومع زيادة مستوى ، قد تشعر بالسوء.
  8. حتى مع الصحة الجيدة ، لا تذهب إلى الساونا و / أو الحمام.
  9. المشي كل يوم عندما يسمح الطقس.
  10. في فصل الشتاء الحار ، لا تدوم طويلًا في الشمس.
  11. لممارسة الجنس ، اختر هذه المواقف التي يمكنك التحكم في عمق الاختراق.
  12. إذا كنت لا تزال نسيانًا وصرف انتباهك ، احصل على مذكرات.

في الأسبوع السادس عشر ، يمكنك أن تجرب تمامًا مدى قوتك وجمالك وسعادتك.

16 أسبوع من الحمل

في الأسبوع السادس عشر يعلم الجميع أن المرأة حامل ، وبالطبع ، لا يتم تجنب الكثير من النصائح فيما يتعلق بأسلوب الحياة والتغذية وحتى تربية الطفل الذي لم يولد بعد. من الصعب للغاية في بعض الحالات الحفاظ على التوازن الأخلاقي. ومع ذلك ، حاول ألا تكون عصبيًا ، لأنه سيؤثر سلبًا على الشخص الصغير غير المذنب في أي شيء.

كيف يبدو الطفل

يشبه الطفل رجلاً ، ولم يعد رأسه مضغوطًا على صدره ، وأصابعه تنمو على أصابعه. حركات الأطراف أكثر تنسيقًا ، يمكنه الوصول إلى فمه بسهولة بيده. الجلد مغطى بشعر رقيق وشحم يحميها من البيئة الخارجية. تم تطوير نشاط عصبي أعلى بالفعل بحيث يبدأ الطفل في القلق عندما تشعر الأم بالتوتر. على الأرجح ، هو يمسك نبضها وصوتها.

ومن المثير للاهتمام أنه بحلول هذا الوقت تم تشكيل الجهاز الصوتي بالفعل ، وبالتالي فإن الطفل قادر على صنع الأصوات. سوف يحتاج إلى هذه المهارة بعد ذلك بقليل عندما يعلن ولادته بأول صرخة عالية.

تفرز الكليتان حوالي نصف لتر من البول يوميًا ، بسبب تجدد السائل الأمنيوسي تمامًا. يتكون الجهاز التناسلي للفتيات تقريبًا ، ولكن في الصبيان تكون الخصيتان في تجويف البطن وتنحدر لاحقًا.

حجم الفاكهة: يصل وزن الفتات إلى 100 غرام ، والارتفاع - 20 سم ، وتشعر العديد من النساء ، وخاصة النساء اللائي وضعن بالفعل ، باضطرابات يمكن أحيانًا الخلط بينها وبين حركية الأمعاء.

صورة للجنين في الأسبوع السادس عشر من الحمل

ما الذي تغير في جسد المرأة

في هذه الفترة ، قد تظهر الأوردة الصافية على الصدر والبطن الموسع. هذا يرجع إلى إعادة توزيع الدم في الجسم. لا تقلق ، بعد الولادة وإنهاء فترة الرضاعة ، فإنها تختفي دون أي أثر.

اختيار من الجهاز التناسلي في الأسبوع 16 عادة ما تكون غير وفيرة أو شفافة أو بيضاء. ظهور خطوط حمراء أو بنية عبارة عن عرض ينذر بالخطر قد يشير إلى حدوث انفكاك مشيمي وإجهاض مهدد. لذلك ، عندما تظهر ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

خطر آخر قد يكون فرط تنسج الرحم ، والذي يتجلى عن طريق سحب أو تشنج آلام في أسفل البطن ، ويصبح من الصعب على اللمس. هذا يؤدي إلى نقص الأكسجة داخل الرحم للطفل. لذلك ، من الضروري تجنب المواقف المؤلمة ، وإذا لزم الأمر ، لا تقم باستخدام shpu. تذكر أن الطبيب يجب أن يصف العلاج.

فحص الثلث الثاني

لقد حان الوقت لفحص الأثلوث الثاني. يمكنك عمل ذلك من 16 إلى 20 أسبوعًا ، لكن الفترة المثلى هي من 16 إلى 17 أسبوعًا. ويشمل:

  1. يقيس الموجات فوق الصوتية ، التي يفحص فيها الطبيب بعناية جميع الأعضاء الداخلية للطفل وأطرافه ، محيط البطن والرأس ، وتقيم حالة المشيمة وكمية السائل الأمنيوسي. Во время исследования специалист определяет предполагаемую дату родов, но не думайте, что она окончательная. Лишь небольшое число малышей рождается точно в срок.
  2. При биохимическом исследовании крови определяют уровень ХГЧ, АФП, эстриола и ингибина А.
  • يتراوح مستوى هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية في الأسبوع 16 عادة ما بين 10،000 إلى 58000 ميلي مول / مل ، مع زيادة في عمر الحمل يبدأ تركيزه في الانخفاض. يمكن أن يشير الانحراف عن القاعدة بشكل كبير ليس فقط إلى أمراض الكروموسومات (متلازمة داون ومتلازمة كلاينفلتر) ، ولكن أيضًا عن حالات الحمل المتعددة ومرض السكري والتسمم الحملي. مع انخفاض مستوى قوات حرس السواحل الهايتية يزيد من خطر متلازمة إدواردز.
  • يبدأ تركيز البروتين ألفا في الزيادة من الأسبوع الرابع عشر من الحمل. معدل في الأسبوع 16 هو 15-95 وحدة / مل. إذا كان مستوى AFP مرتفعًا ، فقد يشير ذلك إلى خطر حدوث تطور غير طبيعي في الجهاز العصبي المركزي أو الحمل المتعدد. إذا كان التركيز أقل من المعدل الطبيعي ، فهناك احتمال الإصابة بمتلازمة داون وإدواردز.
  • يتم تحديد مستوى الأستريول عن طريق عمل الغدد الكظرية للجنين وقد يتغير عند تناول بعض الأدوية (هرمونات الغلوكورتيكود والمضادات الحيوية). عند التركيزات المنخفضة ، يزداد احتمال الإصابة بمتلازمة داون وإدواردز ، حيث غالبًا ما يتم ملاحظة تركيزات عالية قصور في الجيوب الأنفية ونقص في نمو الغدد الكظرية والدماغ عند الطفل.
  • يتأثر تركيز inhibin A بعمر المرأة ووزنها وتدخينها ؛ لذلك ، ينبغي تقييم هذا المؤشر فقط بالاقتران مع الآخرين.

إذا كان هناك زيادة في خطر التشوهات الخلقية أو الكروموسومية نتيجة للفحص ، تتم إحالة المرأة للتشاور مع أخصائي علم الوراثة الذي يحدد مؤشرات التشخيص الجراحي (بزل السلى).

  • يجب إجراء فحص الثلث الثاني من الحمل ، والذي يتضمن فحص بالموجات فوق الصوتية واختبار للكيمياء الحيوية.
  • يمكن للمرأة التي لديها أطفال بالفعل أن تشعر بالحركات الأولى للطفل.
  • هناك خطر حدوث انفكاك مشيمي وفرط في الرحم. لأي انحراف عن القاعدة ، من الضروري استشارة الطبيب.
  • الحفاظ على مزاج جيد واللياقة البدنية ، وحضور دروس مجموعة للنساء الحوامل.

ما هي الأعضاء تطوير في الأسبوع السادس عشر؟

معظم الأعضاء الحيوية تكونت بالفعل ، وبالتالي يحتاج طفلك الآن إلى زيادة الوزن والتحسين.

  1. الجهاز التناسلي للطفل جاهز تقريبًا للعمل بشكل كامل. الفتيات لديهن قناة ، قناة فالوب ومجموعة كاملة من البيض. كما حصل الصبيان على كل ما يحتاجون إليه ، لكن خصيتهم لم تنحدر بعد.
  2. لدى الطفل بنية خاصة في تجويف الفم لضمان جودة عالية لامتصاص الثدي. تنحدر عضلات الحنك إلى جذر اللسان حتى يتمكن الطفل من الامتصاص والتنفس في نفس الوقت. فقط بعد أن يتحول الرجل الصغير إلى سنتين أو ثلاث سنوات ، سيفقد هذه القدرة.
  3. أذن الطفل لا تزال مستمرة في تطورها. حتى الآن ، لا يستطيع أن يسمع بالكامل ، لكنه يستجيب بالفعل للضوضاء الصاخبة.
  4. تتم تغطية عيون الجنين لعدة قرون وما زال يفضل عدم فتحها ، لكنه يشعر بالفعل بالتغير في شدة الإضاءة.
  5. أكملت عضلات تقليد تكوينها والطفل بسرور اختبارات الوظيفة المكتسبة من التجهم. في الأيام الأولى بعد الولادة ، يبتسم الطفل أحيانًا في المنام. ماذا؟ ربما ذكريات ممتعة من الأشهر التي قضاها في معدتك.
  6. ومن المثير للاهتمام ، بحلول هذا الوقت أن الطفل قد اكتسب بصمات فريدة من نوعها - طفلك يختلف تمامًا تمامًا عن أي طفل آخر.
  7. قام الكبد بتفويض وظيفة تكوين الدم إلى الحبل الشوكي تمامًا ، والآن يكون دم الجنين من نفس التكوين مثل دم الشخص البالغ. لا يزال يحتوي على هيموغلوبين الجنين ، مما يساعد على توفير كمية صغيرة من الدم للأكسجين لجميع الأعضاء. بعد الولادة ، سيتم استبداله تدريجياً بـ "بالغ" الهيموغلوبين.
  8. تعمل بقية الأعضاء في وضع اختبار: الكلى والمثانة تضمنان معالجة السائل الأمنيوسي المبتلع والقضاء عليه ، والأمعاء تجعل ببطء حركة مقلص ، وتشكيل العقيدة وإزالة الغازات. نعم ، نعم ، يرتب الفتات دوريا "جاكوزي" داخل بطنك. يضخ القلب الدم ، ويمر عبر نفسه حتى 25 لترًا يوميًا! يرتفع الصدر ويسقط بإيقاع ، ويستعد للتنفس الكامل.

أكملت المشيمة تطورها تقريبًا وتؤدي الآن المهام الموكلة إليها تمامًا: فهي توفر تبادل الغازات ونقل المواد المفيدة وإزالة الأيضات وفصل دوائر الدورة الدموية للأم والطفل وتصفية المركبات الضارة. بالإضافة إلى ذلك ، المشيمة هي نوع من الغدة المؤقتة. يفرز الغدد التناسلية المشيمية ، البرولاكتين ، البروجسترون ، الإستروجين ، الإستروجين والعديد من الهرمونات الأخرى.

كيف يبدو الطفل؟

يكتسب الطفل تدريجياً النسب المعتادة ، وبطنه وصدره متساويان تقريبًا في القطر ، وقد تطول الأرجل ، لكن الرأس لا يزال كبيرًا. ومع ذلك ، فإن الرقبة قوية بالفعل بما يكفي لإمساكها. تصبح العظام أقوى ، وتنمو العضلات ، ويتم تنسيق الحركات.

حتى الآن ، فإن الفتات لها لون بشع غير عادي ومخيف. الطفل من الرأس إلى الكعب أحمر. مجرد قشر لا يزال شفافًا تقريبًا ، وطبقة الدهون غائبة تمامًا. لحماية الطفل من العوامل الضارة ، جسده بالكامل مغطى بالزيوت ، والذي سيتم غسله بعد الولادة.

على أصابع الطفل ظهرت أظافر كاملة وأنها سوف تنمو الآن طوال الحياة. عندما يولد الطفل ، يمكن أن تبدو مقابضه "مثل أرجل الدجاج" - تكون الأظافر طويلة جدًا في بعض الأحيان.

طفل الوخز

ربما تمر الأم هذا الأسبوع بلحظة مثيرة للحمل - الحركات الأولى للجنين. من المؤكد أن هذا سيحدث للنساء الحوامل مرة أخرى. من المحتمل أن يعاني بريمباراس من أسبوع أو أسبوعين.

وفقًا للنساء ذهن الرومانسية ، فإن الصدمات الأولى التي طال انتظارها في هذه الفترة تشبه "ترفرف الفراشات". في وجهة نظر أكثر واقعية ، فإنه يذكرنا إلى حد ما بحركة الغازات في الأمعاء. ومع ذلك ، بعد شهر واحد ، لن يتم الخلط بينك وبين أي شيء بسبب هزات الطفل. وبحلول نهاية الحمل ، يمكن رؤية ضربة الكعب حتى بالعين المجردة.

لا تتردد ، مع الحمل الصحي ، ستكون الأسابيع 6-7 القادمة هي الأكثر روعة. المعدة ليست ثقيلة للغاية بعد ، الفتات لا تلعب كرة القدم مع المثانة ، ولكن التسمم ، والرغبة المستمرة في النوم وتقلب المزاج قد بقيت بالفعل في الأشهر الثلاثة الأولى البعيدة. ماذا يحدث لجسم الأم خلال هذه الفترة؟

التغيرات الفسيولوجية عند النساء

زاد حجم الدم بالفعل بمقدار الربع تقريبًا ، لكن القلب السليم يتأقلم جيدًا مع هذا الحمل. قد تكون أصغر الشعيرات الدموية في الأنف واللثة متقلبة ، وبالتالي فإن النساء الحوامل في الثلث الثاني من الحمل قد يتعرضن لنزيف من الأنف ويظهرن الدم أثناء تفريش أسنانهن.


بحلول هذا الوقت ، المرأة تشعر بالفعل زيادة الوزن. يتراوح الوزن "الإضافي" الآن بين ثلاثة إلى خمسة كيلوغرامات ، وستكسب الأم في الثلث الثاني حوالي 400 جرام.

بالنسبة للنساء الهشيات ، قد تكون هذه الزيادة ملموسة بالفعل ، مما يعني أن المشية ستتغير وسيظهر أول ألم مزعج في الظهر.

لا تزال الاضطرابات الهرمونية في الماضي ، ولكن لا تسترخي على الأخص - ستعلن عن نفسها في الأثلوث الثالث. لقد استقرت الحالة المزاجية مؤقتًا ، ولكن يمكنك أن تفاجأ من الهاء والنسيان. تعامل مع هذا على أنه أمر لا مفر منه ، واكتب كل شيء تعتقد أنه مهم.

ولكن الآن أصبحت الشهية طبيعية ، مما يعني أن المرأة ، في النهاية ، يمكنها أن تنسى الحرمان من الثلث الأول من الحمل. حان الوقت للقلق بشأن زوجتك - مرحبا ، أناناس مقلي بالثوم في الثانية صباحًا.

المعدة في الأسبوع 16 من الحمل وحالة أمي

من الصعب بالفعل إخفاء البطن عن الآخرين ، لذلك ، فقد حان الوقت لإبلاغ الإدارة عن إجازة الأمومة الوشيكة بالنسبة لكثير من النساء الحوامل.

بسبب إزاحة مركز الثقل ، من غير المرغوب فيه بالفعل ارتداء أحذية بكعب. يصبح غير مريح والصدمة. حان الوقت للعناية بالملابس المريحة بدون أحزمة صلبة وشرائط مرنة ضيقة.

ارتفع الرحم من الحوض ، مما أعطى فترة راحة قصيرة للمثانة. لكن الأمعاء تقع ضيقة. الآن يمكن للمرأة الحامل أن تلاحظ سواد خط الوسط في البطن ، وربما ظهور مسدس أبيض عليه وأجزاء أخرى من الجسم. لا داعي للذعر - هذا زخرفة مؤقتة وسوف يتركك بعد الولادة.

الثدي 16 أسبوع

تحضير الثدي للتغذية على قدم وساق. يتم سكب الغدد الثديية وتصبح حساسة. آلامهم ليست نموذجية لهذه المرحلة من الحمل. إذا كان لديك اللبأ ، لا تحاول صبه وعموما لا تحاول تحفيز الحلمات. مثل هذا التعرض يؤدي إلى انخفاض في الرحم.

"جديد" هذا الأسبوع - درنات مونتغمري. هذه هي التكوينات البدائية التي تبدو وكأنها صغيرة وين تحت الجلد التي تظهر على حدود الهالات الحلمة. ربما لاحظتهم قبل ذلك بقليل أو وجدت بعد أسبوعين. وظائفهم غير مفهومة وما زالت قيد الدراسة.

مريض في 16 أسبوع

الغثيان وحتى القيء أثناء الحمل من الحالات الفسيولوجية ، على الرغم من أن مسبباتهم لم تحدد بعد بشكل موثوق. ليست كل النساء يعانين من هذه المشاكل ، وبحلول وقت مناقشتهن عادة ما يتراجعن تمامًا. ولكن في كثير من الأحيان يطارد الغثيان الأمهات الحوامل حتى 22 أسبوعًا ، وأحيانًا حتى الولادة. هذا عادة لا يشكل خطورة ولا يشمل علاجًا محددًا. القيء الذي لا يمكن التحكم فيه والذي يتطلب دخول المستشفى أمر نادر للغاية.

في حالات أخرى ، يعد الغثيان مجرد أعراض غير سارة تحتاج إلى تعلمها للتوقف.

إفرازات في الأسبوع السادس عشر من الحمل

لم يجلب هذا الأسبوع أي شيء جديد من حيث الإفرازات المهبلية. بيلي يستمر في الظهور ، وربما أكثر بقليل. في هذا الصدد ، يمكن تقليل الأحاسيس غير السارة بمساعدة الفوط اليومية والنظافة الشاملة.

من المهم مراجعة الطبيب على الفور إذا أصبح الإفراز غير محدد. في حالة إصابة الجنين ما زال من الممكن تطور الأمراض وحتى وفاته.

خصائص الحمل المتعدد

في حين أن جميع المسرات من الحمل المتعدد تنتظر إلى الأمام وتستطيع الأم الحامل الاسترخاء. تشعر أنها "حامل" أكثر قليلاً من زملائها الذين يحملون طفلًا واحدًا. البطن أكبر إلى حد ما ، ومعه تظهر العديد من الأعراض المميزة لحمل الوالد الوحيد في مراحل لاحقة. هذا حرقة ، وآلام الظهر ، والتبول المتكرر. لكن على خلاف ذلك ، فإن الأسبوع السادس عشر لا يمثل عبئًا على الأم المستقبلية.

حجم الرحم في الأسبوع 16

للحفاظ على راحة الطفل النامي ، يستمر الرحم في الامتداد والنمو. في الأسبوع السادس عشر من الولادة ، يتراوح ارتفاع قاعها بين 14-19 سم ، بالإضافة إلى بطل هذه المناسبة ، يحتوي أيضًا على حوالي ربع لتر من السائل الأمنيوسي.

لا يضغط الرحم على المثانة الآن ، وبالتالي ، إذا شعرت بألم في هذا العضو ، فاستشر الطبيب فورًا. في الوقت الحالي ، غالبًا ما تكون التغيرات الهرمونية هي سبب التهاب الحويضة والكلية ، الأمر الذي يتطلب منهجًا جادًا في العلاج وربما حتى في المستشفى.

مشاكل الأسبوع السادس عشر من الحمل

نادراً ما يصاحب 16 أسبوعًا من الحمل (أو 14 منذ الحمل) مضاعفات. ولكن قد لا تزال هناك بعض المشكلات التي تظهر على خلفية الأمراض والتشوهات وخيارات نمط الحياة السيئة وأسباب أخرى.

في غرب هذا التشخيص ، حاول الرفض. في واقعنا ، يعتبر التسمم إلزاميًا تقريبًا ، بدونه الحمل ، مثل ، وليس حقيقيًا. آلية وأسباب حدوثه ليست مفهومة جيدًا حتى الآن ، ولكن من المعروف بشكل موثوق أنه ليس فقط النظام الغذائي ، ولكن أيضًا أمراض الجهاز الهضمي والمزاج النفسي يؤثران على شدته.

عادة ، يختفي التسمم تمامًا بحلول الأسبوع العشرين ، ولكن هناك استثناءات. في بعض الأحيان يصبح نتيجة لتسمم الحمل ، ولكن في كثير من الأحيان مجرد سمة من سمات الجسم.

هذه العوامل تثير الإمساك:

  • الحركية المعوية الحد من هرمون البروجسترون ،
  • الضغط على أمعاء الرحم المتنامي ،
  • نظام غذائي منخفض الألياف غير متوازن
  • نمط الحياة السلبية ،
  • التدخين.

قد يكون سبب نقص البراز أحد هذه العوامل ، ولكن في كثير من الأحيان ، عدة في وقت واحد. هو بطلان استخدام الحوامل لاستخدام المسهلات سريعة المفعول ، واللاكتولوز هو الدواء المفضل.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب الإسهال أثناء الحمل. من التوقعات المثيرة لنتائج الاختبار إلى التسمم الغذائي. إذا كان استرخاء الكرسي قد حدث على أساس الأعصاب ، فانتهر نفسك وحاول أن تكون أكثر راحة مع المشاكل. في حالات أخرى ، من الأفضل عدم الانخراط في التشخيص الذاتي. إذا كنت تعيش في المرحاض لمدة يوم واحد ، وحتى هذه العملية لا تفكر في نهايتها ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب.

في الأسبوع الثامن عشر تقريبًا (الأسبوع السادس عشر من الحمل منذ الحمل) ، تعاني العديد من النساء من حرقة. ولكن قد تحدث هذه الحالة في وقت مبكر بسبب عمل هرمون البروجسترون. إنه يريح العضلة العاصرة في المعدة ، الأمر الذي يؤدي إلى ارتداد عصير المعدة إلى المريء. يمكن أن تحدث الحموضة المعوية أيضًا لأسباب غير مرتبطة بالحمل: بسبب أخطاء في التغذية والمرض والنشاط البدني بعد تناول الطعام ، إلخ.

في جميع الحالات باستثناء الأمراض ، لا تحتاج حرقة المعدة إلى علاج خاص أثناء الحمل. يكفي اتباع نهج أكثر مسؤولية في تجميع القائمة ، باستثناء المقلي والمدخن وتناول الطعام في أجزاء صغيرة. بعد تناول الطعام ، لا يُنصح بالذهاب إلى الفراش وممارسة الرياضة.

إذا حدثت حرقة بالفعل ، فقم "بشربها" بالحليب أو الكفير أو العيران ، وتناول شريحة من الخبز أو وعاء من الحساء. إذا لم يصبح هذا نظامًا ، فيمكنك إيقاف حرقة الأدوية المضادة للحموضة مثل Rennie أو Maalox.


يؤلم ويسحب المعدة

في الثلث الثاني من الحمل ، إذا كانت المرأة تتمتع بصحة جيدة ولم تحدث أي صدمة ، فإن الألم في البطن لا يحمل خطر الحمل. يمكن أن يؤثر الألم على الأربطة التي تحمل الرحم أو عضلات البطن بسبب زيادة الضغط أو الأمعاء التي تعاني من التكفير.

مشاعر مؤلمة في البطن في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، تحدث بشكل دوري ، ولا تموت ، على الرغم من تصرفات المرأة - هكذا يمكن أن يبدأ الإجهاض التلقائي. لا تتجاهل الألم المصحوب بالحمى أو علامات التسمم أو التدهور العام للصحة. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة أي شيء: التهاب الزائدة الدودية ، التهاب البنكرياس ، انسداد الأمعاء وأمراض أخرى.

يجب إيلاء اهتمام منفصل للأحاسيس في البطن للنساء اللائي خضعن لعملية جراحية في الرحم. قد يؤدي الامتداد السريع لهذا العضو إلى تمزق التماس ، خاصةً إذا أجريت الجراحة مؤخرًا نسبيًا.

نزيف في الأسبوع السادس عشر من الحمل

على عكس الألم ، الذي نادراً ما يشير إلى إجهاض مهدد ، فإن نزيف الثلث الثاني يعني دائمًا مشكلة خطيرة.

في الأسبوع السادس عشر من الحمل أو الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، يشير النزيف عادة إلى حدوث انفكاك مشيمي ، وهو أمر خطير جدًا على حياة الجنين وحتى بالنسبة للأم. هذه الحالة ليست مصحوبة بألم ، ولكن من الضروري للغاية الذهاب إلى المستشفى.

التأخير محفوف باكتشاف نزيف انفرادي يصعب إيقافه.

يمكن أن يكون سبب ظهور الدم في الملابس الداخلية مشاكل أقل خطورة. على سبيل المثال ، التهاب المهبل. ولكن الانتظار وفهم هذه العمليات وحدها أمر غير مسؤول للغاية.

السارس والانفلونزا ونزلات البرد. درجة الحرارة. هل يمكنني تناول المضادات الحيوية؟

في الثلث الثاني من الحمل ، تعود الجسد الأنثوي تدريجياً إلى مناعة طبيعية ، وهو ما ينتج عن إكمال تكوين المشيمة ، التي تحمي الطفل بشكل موثوق. لذلك ، القدرة على مقاومة العدوى في الأم في المستقبل يتعافى تدريجيا.


بالإضافة إلى ذلك ، من الثلث الثاني في مجموعة الإسعافات الأولية للمرأة الحامل ، يمكن أن تعيش بعض الوسائل الفعالة ضد الفيروسات والبكتيريا. مما لا شك فيه ، في حالة عدم الإلحاح البسيط ، من غير المرغوب فيه تناول الدواء على الفور ، ولكن إذا كانت حالة الأم المستقبلية مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة وسعال في الصدر واحتقان حاد في الأنف وصداع ، فمن الأفضل اللجوء إلى التطورات الدوائية. لكن! فقط بعد فحص الطبيب واتباع تعليماته بدقة.

من دون خوف ، يمكنك فقط شرب تلك الأدوية ، وفقًا للتعليمات المكتوبة بوضوح: أثناء الحمل - مسموح به. عند رؤية العبارة "في الحالة التي تتجاوز فيها فائدة المرأة الحامل الخطر ..." في العبوة ، أعد قراءتها عشر مرات وفكر فيما إذا كنت تشعر بالسوء حقًا؟

ولكن هناك حالات يكون فيها الفيروس الخبيث أو البكتيريا أكثر خطورة من الدواء. غالبًا ما تؤدي العدوى داخل الرحم إلى إجهاض أو تشوهات في الجنين. لذلك ، اسمحوا لي أن تقييم المخاطر ووصف العلاج لطبيبك. لا غريزة ، يجب أن العين الثالثة والنذير لا تؤثر على قرار اتخاذ الوسائل المنصوص عليها.

التسمم الغذائي. كيف تكون؟

لطيفة قليلا ، ولكن الطعام تسمم امرأة حامل - يبصق فقط. ومن المفارقات أن تلعب دورا هاما في هذه العملية عن طريق زيادة الاهتمام بنظامهم الغذائي. تظهر الفواكه الغريبة على الطاولة ، ومنتجات الألبان بكثرة ، وخضار المائدة ، وأكثر فائدة (كما يبدو لنا) من المنتجات محلية الصنع من السوق ... نظرًا للتجارب غير الناجحة ، يحدث القيء والإسهال في كثير من الأحيان.

يجب على المرأة الحامل التعامل مع هذه الآفة كالمعتاد:

  • очистить желудок,
  • принять сорбенты,
  • восполнять потерянную жидкость.

Но есть одно но. Как определить, отравилась ли будущая мама или так проявляет себя кишечная инфекция, или вовсе какое-нибудь заболевание печени, органов ЖКТ, аппендицит? Рекомендации просты — если за несколько часов состояние беременной не претерпевает изменений в лучшую сторону, то откладывать вызов скорой опасно.

داء المقوسات في الأسبوع السادس عشر من الحمل

يتم تحديد وجود أجسام مضادة للتوكسوبلازما في اختبار دم شامل للعدوى بالحروق. يحدث هذا فورًا عند تسجيل المرأة الحامل. إذا كانت الأم الحامل قد أصيبت بالفعل بداء المقوسات ، فقد طور جسمها مناعة مدى الحياة. إذا لم يتم الكشف عن الأجسام المضادة ، فسيتم إعطاء التحليل الثاني مرتين أخريين - في كل الثلث. لا تحاول قراءة نتائج البحث بنفسك. إذا كنت قلقًا ، فاتصل بالطبيب وتملي القيم التي يطلبها.

أكثر الحالات غير المواتية عندما تمرض المرأة أثناء الحمل. يكون الجنين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، كلما اقترب موعد الولادة. لكن في نهاية الثلث الأخير من الحمل ، يصاب اثنان من كل ثلاثة أطفال بالعدوى ، وعندها فقط يشعر كل عشرة منهم بآثار الطفيليات على أنفسهم. عدوى أكثر خطورة في بداية الحمل. في معظم الحالات ، يوصي الأطباء بالمقاطعة.

في الفصل الثاني ، من الصعب التنبؤ بمسار داء المقوسات ، لأنه خلال هذه الفترة من الضروري توخي الحذر بشكل خاص في إعداد الأطباق ، وسحق الخضروات والفواكه بالماء المغلي. تجنب أيضًا ملامسة القطط والتربة.

التحليلات والمسوحات

في الأثلوث الثاني ، مع الحمل الصحي ، يكفي زيارة أخصائي أمراض النساء كل أسبوعين.

  1. على الأرجح ، في كل اجتماع ، يريد أن يرى نتائج تحليل البول ، وإذا كان هناك فقر دم مشتبه فيه ، فسيُطلب منه التبرع بالدم للمختبر. ستكون هناك حاجة إلى اختبارات إضافية لزيادة الوزن بسرعة كبيرة ، والكشف عن البروتين في البول ، وذمة ، والتسمم الحاد ، وغيرها من الحالات.
  2. في الفحص الروتيني ، ستقوم الممرضة بقياس ضغط ووزن المرأة الحامل ، وكذلك تحديد ارتفاع قاع الرحم. وفقًا لآخر مؤشر ، بالفعل في الفترة التي تمت مناقشتها ، من الممكن حساب الوزن التقريبي للجنين وتقييم مسار الحمل.
  3. تأكد من احتياجك لقياس محيط البطن.
  4. طبيب مع سماعة الطبيب التوليد يستمع إلى نبضات الجنين. الآن قلب الطفل كبير جدًا بحيث يمكنك سماعه دون اللجوء إلى الموجات فوق الصوتية.
  5. في الأسبوع 16-18 ، يتم عرض عرض ثانٍ يسمى الثلاثي. سنتحدث عن ذلك بشكل منفصل.

حدد جنس الطفل في الأسبوع السادس عشر من الحمل

في فترة المناقشة ، من الصعب جدًا ارتكاب خطأ في جنس الطفل أثناء فحص الموجات فوق الصوتية. إذا رأى الطبيب كل ما هو مطلوب ، فلا شك. لكن بعض الأطفال يتسمون بالسرية لدرجة أنهم ، حتى الولادة ، يرفضون بشكل قاطع مساعدة الأم في اختيار لون الشريط على الظرف لإبراء الذمة.

ما الجدات لا تخمين أنفسهم ، الذين أصبحوا مفرطة الثقة ، أمهات المستقبل! سواء في تفضيلات الذوق ، أو في شكل البطن ، أو في حالة الجلد ... لسوء الحظ ، فإن احتمال الإجابة الصحيحة هو دائمًا 50/50. لذلك ، لا تعذب ، الشيء الرئيسي هو أن الفتات تكون صحية. ويمكن شراء أول منزلقات بألوان خضراء.

قوات حرس السواحل الهايتية في 16 أسبوعا من الحمل

مستوى قوات حرس السواحل الهايتية هو علامة مهمة طوال فترة الحمل. إنه غير دائم ويختلف من أسبوع لآخر. يتأثر تركيزه بأمراض الأم والتسمم وتسمم الحمل وعدد الثمار وتناول بعض الأدوية وتشوهات الكروموسومات لدى الطفل.

في الأسبوع السادس عشر من الولادة ، يتم تحديد كمية هذا البروتين كجزء من الفحص ويتم تقييمه إلى جانب مؤشرات أخرى.

معدل هرمون البروجسترون

يشارك البروجسترون في الحفاظ على الحمل ويزيد مستواه باستمرار منذ آخر دورة شهرية. في الأسبوع السادس عشر ، تولت وظيفة إنتاج هرمون المشيمة تمامًا وأصبح البروجستيرون ينمو الآن بشكل متساوٍ.

ومع ذلك ، فهو هرمون متقلب يمكن أن يتقلب في أوقات مختلفة من اليوم ويعتمد على الحالة العاطفية للمرأة الحامل ، والتدخين والغذاء والأدوية وغيرها من العوامل. لذلك ، الحكم فقط من خلال تركيزه على مجرى الحمل أمر غير عملي. ربما لهذا السبب ، فإن هذا التحليل ليس إلزاميًا.

ولكن إذا كان لا يزال ينصح الأم المستقبل لإعطاء الدم الوريدي لبروجستيرون ، يجب أن يتم ذلك في الصباح ، على معدة فارغة ، باستثناء استخدام الأدوية - لمدة يومين. يُنصح بتناول الوجبة الأخيرة في الليلة السابقة ، وقبل إجراء التحليل ، حاول ألا تقلق. معدل هرمون البروجسترون في الأسبوع الحالي هو حوالي 40-60 نانوغرام / مول.

نصائح للأمهات الحوامل

في الأثلوث الثاني ، تشعر المرأة الحامل بوضعها بسرور. بعض المشاكل مع الكرسي ، والزيادة التدريجية في تضاؤل ​​الوزن مقارنة بحركات الطفل والتوقع الداخلي للمعجزة. إذا استمر الحمل بشكل جيد ، فعند الأسبوع السادس عشر من الولادة يمكن للمرأة المشاركة بشكل معتدل في ممارسة الرياضة والجنس ، ومن الممتع والعقلاني تناول الطعام والسفر. لكن لا ينبغي عليك الاسترخاء بشكل خاص - كل ما يتم القيام به أو عدم القيام به في هذه المرحلة سيؤثر على حالة الطفل وصحة المرأة وسير العمل.

الجمال والصحة: ​​العناية بالبشرة والشعر والأظافر

يقال أن المرأة الحامل هي تاج خلق الطبيعة. إنها جميلة وتضيء بالنور الداخلي. في الواقع ، هذا ليس هو الحال دائما. التقلبات الهرمونية وعوامل أخرى قد تجعل الأم المستقبلية ليست جذابة للغاية. يعد تدهور جودة الجلد والشعر والأظافر مشكلة شائعة للنساء الحوامل. في فترة الحمل المبكرة ، قد يكون ذلك بسبب التسمم ، ولكن في الأثلوث الثاني ، عادة ما تختفي جميع المشكلات. إذا كان جذر الشر في الهرمونات ، إذن ، للأسف ، سيتعين عليه أن يتصالح مع هذا وينتظر الولادة.


يمكنك ترطيب البشرة الجافة أو حب الشباب باستخلاص الأعشاب والكريمات المضادة للحساسية. سوف تساعد الأقنعة المغذية على ترطيب شعرك ، وكذلك تناول أوميغا 3. إذا بدأت أظافرك في الانهيار ، فتجاهل مؤقتًا بنية التلميع والهلام. قم بقصها واترك لوحة الظفر متجددة تمامًا ، وقم بتغطيتها بانتظام بعوامل ثبات.

إيلاء اهتمام خاص للجلد. لتجنب علامات التمدد ، خذ حمامًا مغايرًا ، وقم بتدليك المناطق التي يحتمل أن تكون بها مشاكل ، وتمرين ، إذا لم تكن هناك موانع. الزيوت النباتية ستكون مفيدة أيضًا ، وكذلك تناول البروتين بكميات كافية.

الجنس 16 أسبوع

تحدث إلى أخصائي أمراض النساء حول السلوك الجنسي. إذا لم يكن لديه مخاوف بشأن هذا ، فلا يجب أن تقلق. في الفصل الثاني ، يمكن أن تكون العلاقات الحميمة متعة خاصة ، حيث يصبح المهبل أكثر حساسية. لا تزال المعدة في الأسبوع السادس عشر من الحمل غير متداخلة ، ولكن لأن مجموعة الأعراض كبيرة جدًا. خذ لحظة - في الأثلوث الأخير ، سيصبح الوصول إلى الكثير غير ممكن.

الرياضة في الأسبوع 16

لا يُسمح بالأحمال المعتدلة في الفترة التي تمت مناقشتها فقط ، بل يُسمح بها أيضًا. إذا كانت المرأة الحامل ليس لديها موانع ، فيمكنها تحمل ليس فقط الميول ، ولكن أيضا تدريب كامل في مجموعات خاصة. من المهم عدم المبالغة في ذلك. تجنب الحركات المفاجئة ، والقفزات ، والتمارين ، وضغط المعدة بشدة. تأكد من مراقبة معدل النبض - يجب ألا يتجاوز 130 نبضة / دقيقة.

إذا تم إعطاء التدريب بصعوبة ، فليس من المنطقي العمل من أجل التآكل والعرق السابع. هذا خطير. الآن لا يوجد مكان للأنانية ، وهدف التدريب ليس في فقدان الوزن أو العضلات البارزة. المهمة هي الحفاظ على الجسم في حالة جيدة.

السفر: السفر والرحلات الجوية

ربما حان الوقت لقضاء عطلة. الحمل الصحي الآن هو الأقل تهديداً ، لأن المرأة تستطيع تحمل نفقات رحلة قصيرة. من الأفضل اختيار بلدان ذات مناخ مألوف ومراقبة الطعام بعناية في الحال.

لا تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا في الشمس وتأكد من استبعاد الارتفاعات في الجبال والغوص.

إن السفر والرحلات الجوية بأنفسهم ، إذا حدثت في ظروف مريحة ، لا تشكل خطراً ، لكن تبقى بقية الأم في المستقبل سلبية.

من الأفضل أن تفضل رحلة إلى البحر مصحة في الغابة. وإذا كنت مسافراً إلى بلد آخر ، فابحث في مسألة التأمين التي تغطي المضاعفات المحتملة للحمل.

الحمل 16 أسبوعا

  • في منتصف الفصل الثاني من الحمل ، وإخفاء موقفك المثير للاهتمام عن الآخرين يكاد يكون من المستحيل. اللوم للجميع هو زيادة سريعة في الوزن ، والتي يمكن أن تكون كيلوغرامين أو أكثر ، خاصة إذا كنت قد فقدت وزنك بسبب تسمم الدم في الأسابيع السابقة ،
  • نعم ، والخصر يعطي موقفك ، يتم إضافة سنتيمترات. تقريب المعدة في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، لكنها لا تمنعك مطلقًا من ممارسة نمط حياة نشط ، إلا إذا شعرت بالتعب أو النعاس بشكل أسرع ،
  • في الأسبوع 16 ، قد تلاحظ وجود شريط عمودي داكن على بطنك. لا تقلق ، كل شيء على ما يرام ، إنه تصبغ مرتبط بموقفك ، ستلاحظ قريباً سوادًا آخر للجلد ، على سبيل المثال ، في الهالة الحلمة. لا يلزم اتخاذ تدابير طارئة ، وسوف يحدث تصبغ بعد ولادة الطفل بمفرده ،
  • بالإضافة إلى المعايير المادية الخاصة بك ، تتغير خزانة الملابس أيضًا: لقد حان الوقت لوضع الأزرار على الرف العلوي مع بنطلون ضيق ، والأقمشة الطبيعية ، وقطع مجانية ، أحذية مريحة عالية الجودة منخفضة الكعب ، ملابس داخلية خاصة للنساء الحوامل ،
  • لقد حان الشهية الجيدة لتحل محل التسمم المبكر ، لذلك لا تمشي دون زبادي أو ملفات تعريف الارتباط أو تفاحة ، يجب أن تتناول دائمًا وجبة خفيفة. بالمناسبة ، يمكن لطفلك أن يشعر بالجوع ، وهو ما سيُعلِم به على الفور ، وهو ينهار بطنه.

نمو الطفل في 16 أسبوعا

  1. في 16 أسبوعًا من الحمل ، يصل حجم الجنين من الرأس إلى العجز إلى 12 سم. فقط تخيل أن طفلك بحجم تفاحة متوسطة تزن 80 جرامًا. أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى أن الطفل يحمل رأسه بالفعل ، وهو يتحرك في الذراعين والساقين ، ولديه بالفعل أظافر ،
  2. يمكنك معرفة وجه الطفل ما إذا كان في حالة جيدة حاليًا أم أنه جائع ، على سبيل المثال. يمكنه أن يجف ، يجعد أنفه ، خاصة إذا كنت تتناول طعامًا حارًا أو مريرًا ، وسيبتسم عندما تأكل الحلوى أو تخفق بطنك بلطف وتغني أغنية لطفلك ،
  3. لا يزال الجنين في الأسبوع السادس عشر من الحمل رقيقًا جدًا ، لأن الدهون تحت الجلد لم تتشكل بعد. من خلال الجلد الوردي والأحمر ، تكون الأوعية شفافة بشكل جيد ، وهناك شعر ومواد تشحيم على السطح ، مما يحمي الطفل من الرطوبة ،
  4. الطفل لديه نبض أكبر من نبضك - حوالي 150 نبضة في الدقيقة. تعمل الجهاز الهضمي والبولي ، ويشارك الكبد والكلى في العمل. ما هو مثير للاهتمام ، أن طفلك يتبول بالفعل ، ويحدث كل 45 دقيقة تقريبًا ،
  5. في الأسبوع السادس عشر ، ينشط طفلك ، ويسحب الحبل السري بأصابعه ويدور.

قد تسمع عبارة أن الجنين يطفو في السائل الأمنيوسي ، لكنه ليس كذلك. ينمو الرحم مع الطفل ، لذلك تكون جدرانه دائمًا مربوطة بإحكام. إنه مريح وحميم فقط في مكان قريب.

ليس من الضروري الذهاب إلى الموجات فوق الصوتية لمعرفة ما يحدث للطفل في الأسبوع السادس عشر من الحمل.

قد تكون الفاكهة نشطة للغاية وتدفع عندما تكون جائعة أو لا تحب الطعام ، وسوف تعبر عن استيائها إذا كنت في غرفة خانقة لفترة طويلة أو في حالة عاطفية متوترة.

تذكر أنك مسؤول عنكما ، لذلك خلال فترة الحمل - فقط الظروف الإيجابية والمواتية.

رفاه أمي

في فترة 16 أسبوعًا من الحمل ، يمكن تمييز ما يحدث للأم بالتطور الطبيعي دون آثار جانبية واضحة. كل من الظروف البدنية والنفسية مواتية ، يجب ألا يكون هناك أي ألم أو إفرازات ثقيلة.

النزيف. اختيار

الإفرازات العادية المسموح بها في الأسبوع السادس عشر من الحمل هي إفرازات واضحة ، دون رائحة وشوائب ، دون مرافقة الحكة. قد يزيد عددهم بشكل طفيف ، مقارنة بالفترات السابقة. والسبب في ذلك هو هرمون الاستروجين ، بالمناسبة ، بسبب ذلك ، تصبح الفضلات نفسها أكثر سيولة. يرجى ملاحظة أن جميع المظاهر الأخرى هي إنذار.

قد تشعر بحكة ، ولكن لن يتم الكشف عن أي أمراض. يمكن أن يكون سبب عدم الراحة رد فعل تحسسي ، على سبيل المثال ، على الملابس الداخلية الاصطناعية.

المشاعر في الأسبوع 16

في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، قد تتسبب بعض المشاكل مثل الغثيان والقيء في الخلفية في إزعاجك بالطبع ، ولكن نتيجة الإفراط في تناول الطعام أو استهلاك منتجات غير متوافقة.

قد يتم استبدال التسمم بدوار الصباح وآلام الظهر. لا تقلق ، فقط جسمك يتكيف مع الوضع الجديد ، وكل هذه الصعوبات الصغيرة ، مقارنة بالسعادة المتوقعة - لا شيء فقط.

بدأت 16 أسبوع من الحمل ، ماذا يحدث لأمي؟

  • زيادة الوزن من 2-3 كجم من الأصل ،
  • تكبير الثدي وحساسيته وظهور اللبأ. المادة ذات الصلة: اللبأ أثناء الحمل >>> ،
  • معدل نبض يصل إلى 80-90 نبضة في الدقيقة ،
  • من الممكن أن تشعر بالحركات الأولى في الأسبوع السادس عشر من الحمل ،
  • كن مستعدًا لتغيير الحالة المزاجية: يمكنك مشاهدة السماء لساعات والبكاء إذا بدأ المطر. ألوم الهرمونات على كل شيء ، ولكن إذا كانت المشاعر أكثر إيجابية ، فستفوز أنت وشعبك.

أنت بحاجة إلى الاستمتاع بالموقف ، كما تعلم ، أن الطفل يتمتع بحماية جيدة ، وهو جيد في البطن ، ويشعر طفلك في المستقبل أيضًا بجميع المشاعر التي تواجهها.

الكحول في الأسبوع 16

الكحول والعادات السيئة الأخرى لا تتوافق مع حمل طفل. فقط تخيل أن طفلك سيحاول أيضًا تناول كوب من النبيذ الذي تشربه ، ويبتلع السائل الأمنيوسي بالإيثانول.

ولكن إذا كان الكائن الحي البالغ يمكنه التعامل مع جرعة من الكحول ، فبالنسبة للكلى والكبد الصغيرتين اللتين بدأتا للتو العمل ، فإن هذه مهمة مستحيلة. بالإضافة إلى ذلك ، الاستخدام المنتظم للمشروبات الكحولية يؤثر على معدل نمو الجنين ، له تأثير سلبي على تكوين نظام عظام الطفل.

فيما يتعلق بالتدخين ، حتى لو كنت لا تدخن ، تجنب الأماكن المملوءة بالدخان ، اطلب من أحبائك عدم التدخين بالقرب منك.

  • لكن مما يجب عليك عدم التخلي عنه ، فهو ناتج عن علاقات حميمة مع شريكك الجنسي. ممارسة الجنس في الأسبوع السادس عشر من الحمل تقرب الزوجين وتضفي ألوانًا جديدة على العلاقة
  • زادت حساسيتك في هذه المرحلة ، والشكل جميل ، ولا تتداخل عملية البطن أو الحالة الصحية ،
  • الشيء الرئيسي: اختيار الموقف المناسب الذي لن تشعر فيه بالألم. ولا تنس النظافة.

استطلاعات الأم والطفل

بحلول الأسبوع السادس عشر من الحمل ، ربما تكون قد سجلت بالفعل في عيادة ما قبل الولادة أو في عيادة خاصة. بالمناسبة ، في التشريع الروسي هناك تشجيع نقدي للأمهات اللائي تم تسجيلهن قبل 12 أسبوعًا.

الاختبارات الإلزامية في الأسبوع 16 هي قياس الوزن ، وارتفاع الرحم ، وتحليل البول ، وقياس ضغط الدم.

الاختبارات المحددة التي يمكنك تعيينها هي قوات حرس السواحل الهايتية ووكالة فرانس برس التي يمكن أن تكتشف التشوهات الجينية للجنين. ولكن حتى النتائج السلبية لا ينبغي اعتبارها جملة ، فلا يمكن لأحد توضيح تشخيص دقيق بدون بيانات الموجات فوق الصوتية وتناول السائل الأمنيوسي. ربما ، لم تحدد بالضبط الموعد النهائي أو ينمو الطفل كبطل ، وبالتالي فإن المؤشرات لا تندرج في الإطار التنظيمي.

حول الاختبارات التي تجرى أثناء الحمل ، اكتشف من المقال ما الاختبارات التي أجريتها أثناء الحمل؟ >>>

نمط الحياة في الأسبوع السادس عشر من الحمل

التوصيات الرئيسية حول نمط حياتك هي:

  • المشي في الهواء الطلق ، والعواطف الإيجابية ، وتناوب الجهد البدني والراحة ، وضع التشغيل الشارد ونظام غذائي متوازن ،
  • حان الوقت للذهاب في عطلة على شاطئ البحر وتحسين مناعة. في الأسبوع 16 ، ستتحمل كل من النقل البري والسفر الجوي (مقالة حول هذا الموضوع: الطائرة أثناء الحمل >>>) ،
  • المحرمات الفئوية للعادات السيئة والوجود في غرف متجذرة.

يجب أن ترفض الطعام اللذيذ ، لكن الضار. جميع المواد المسببة للسرطان والمواد المضافة والمثبتات تؤثر سلبا على نمو الطفل. انتبه للفيتامينات والمعادن.

  • منتجات الألبان والخضر واللحوم الخالية من الدهن والأسماك والبيض والخضروات والفواكه والبذور ،
  • ولكن هذا لا يعني أنه كلما أكلت ، كان ذلك أفضل. تحتاج إلى تناول الطعام في كثير من الأحيان ، ولكن ليس في أجزاء كبيرة ،
  • في الوقت نفسه ، يجب غسل المنتجات جيدًا وغليها وغليها ،
  • السوشي والأطعمة المجففة جانبا لفترة ما بعد الولادة ،
  • في النظام الغذائي اليومي يجب أن تكون موجودة الكالسيوم والفيتامينات A و D ،
  • يجب أن تستهلك ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي خلال اليوم ،
  • ولكن يجب تقليل كمية القهوة والشاي ، أو حتى التخلي عن هذه المشروبات تمامًا.

أنت بحاجة إلى تغذية جيدة ، لذلك في الأسبوع السادس عشر من الحمل لا يمكن الحديث عن الوجبات الغذائية ، بل وأكثر من ذلك عن الصيام. أيضا ، اقرأ المقال المهم: التغذية أثناء الحمل >>>

نصائح مفيدة والحيل

  • المشي لمسافات طويلة في الأماكن التي يوجد بها الكثير من المساحات الخضراء يجب أن يكون عملك المعتاد. الأكسجين مفيد لك ولطفلك. وحتى لا تتعب الساقين ، اعتنِ بالأحذية المريحة ،
  • لم يتم إلغاء نظام اليوم ، لذلك تحتاج إلى النوم ليلا ، ويفضل على الجانب ، حتى لا تضغط على المعدة وتقلل من الحمل على العمود الفقري ،
  • حاول أن تأكل المزيد من الفواكه والخضروات ، وكذلك الأطعمة الغنية بالحديد ،
  • الأسبوع 16 هو وقت رائع للسفر البحري ، ولكن من الأفضل رفض حمامات الشمس ، فالأشعة فوق البنفسجية بجرعات عالية يمكن أن تكون خطرة ،
  • انتبه لنفسك ولجلدك ، فهو يحتاج إلى أقنعة مغذية ومسح ، ولا تضع التدليك الخفيف بالزيوت بطنًا متزايدًا. هذا ضروري أيضًا لمنع علامات التمدد. Подробнее можно узнать из статьи Растяжки при беременности>>>

16 неделя беременности — прекрасное время, наслаждайтесь им, получайте положительные эмоции и пусть ваша беременность проходит легко и спокойно!

Рацион на 16-й неделе беременности

Женщина, готовящаяся стать мамой, должна питаться полноценно. وهذا يعني أن قائمتها تتطلب الحبوب والخضروات والفواكه والبروتين. الآن حان الوقت للتحكم في زيادة الوزن ، لذلك كن حريصًا بشكل خاص مع الكربوهيدرات والسعرات الحرارية الفارغة. من الضروري تناول الطعام بشكل جزئي ، حتى لا يصنع الجسم الإمدادات الزائدة "لمدة عام جائع". يمكنك تناول الطعام والمقلية ، والتدخين ، ولكن كطعم لذيذ ، وأساس النظام الغذائي هو الحساء ، العصيدة ، اللحوم ، على البخار ، أو المخبوزات. يسمح للخضروات أن تأكل بأي شكل وكمية.

يجب أن ترفض الطعام المحتمل أن يكون خطيرًا.

  1. الفطر. هذا هو المنتج الذي يمكنك القيام به بحرية دون التسمم.
  2. المنتجات ذات تواريخ انتهاء الصلاحية ، وكذلك تلك التي تحتوي على الكثير من المواد الحافظة و "الكيمياء".
  3. قد تحتوي الأجبان الطرية واللحوم غير المطهية والأسماك المملحة والبيض النيئ والحليب على الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
  4. الوجبات السريعة ، إذا كنت غير متأكد من أصلها. في حد ذاته ، لا يعد الكلب الساخن في مكان مثبت أو برغر في مطعم أكثر خطورة من أي طعام آخر ، إلا إذا كان يشكل أساس القائمة اليومية.

حقيقة أنك تحتاج إلى غسل يديك وطعامك قبل الأكل يبدو غير ضروري لتذكيرك ، لكنها لن تكون ضرورية أيضًا.

من الضروري تقليل استخدام المعجنات والخبز ، لتقليل كمية الملح والسكر. المشروبات الغازية يمكن أن تسبب عدم الراحة في المعدة ، والتي من غير المرجح أن تستمتع بها. يمكنك شرب القهوة والشاي الأسود ، ولكن ليس 5 أكواب في اليوم. اترك زوجين ، واستبدل الباقي بالبابونج أو الكركديه أو الهندباء. بالمناسبة ، على الرغم من وضع الشاي الأخضر على أنه مفيد جدًا ، إلا أنه يتميز بخاصية الدم الكثيف. لذلك ، من المستحسن أيضًا أن يقتصر استخدامه على كوب واحد يوميًا.

ما يمكنك تناوله

تجميع القائمة ، والنظر في القيود المذكورة أعلاه والتوصيات.

اهتمامك الرئيسي الآن ليس ما هو عليه ، ولكن بكميات. بما فيه الكفاية لزيادة كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها مائتان أو ثلاثمائة.

الاستثناءات هي النساء المصابات بفقدان الشهية أو الأمهات الصغيرات جدًا اللائي ما زلن بحاجة إلى النمو. لكن السعرات الحرارية يجب أن تكون مفيدة. لا يشبه تناول رقائق البطاطس زوجًا من البطاطا المخبوزة في الجلود ، على الرغم من أنها متساوية في السعرات الحرارية. بشكل عام ، أحضر الشوكة إلى فمك ، فكر فيما هو أكثر - فوائد أو إشباع رغباتك الأنانية.

تأكد من شرب الماء طوال اليوم. يخشى الكثيرون من أن السوائل الزائدة قد تسبب الوذمة ، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا. وذمة في النساء الحوامل لها طبيعة مختلفة قليلا ، ولكن تقييد السوائل يعزز تشكيل جلطات الدم ، والتمثيل الغذائي أبطأ ، وحدوث الإمساك.

المكملات الغذائية ، الفيتامينات

إذا كنت لا تعيش في أقصى الشمال ، ولم يكن عملك مرتبطًا بالإنتاج الضار ، فيمكنك حينئذٍ أن تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا. لا تستبدل القائمة الكاملة بزوج من الحبوب. في كثير من الأحيان ، تعتقد أمهات المستقبل ، الذين يشربون فيتامين ، أنه لم يعد بإمكانك اليوم الاعتناء بقائمة الطعام. وقد تم بالفعل تلقى القاعدة اليومية لجميع الأهم ، أليس كذلك؟ ليس هكذا لنكن صريحين ونقول بصوت عالٍ أن تركيبة المكملات الغذائية (والفيتامينات مكملات غذائية) لا يتم فحصها بعناية فائقة. وقد يختلف تركيب الجهاز اللوحي بشكل كبير عن تلك الموجودة في العبوة.


أعط الأفضلية للغذاء الصحي ، لأنه بعد عام واحد فقط لا يزال عليك معرفة ما هو جيد وما هو غير ذلك. لذلك ، لديك فقط وقت لتعلم حكمة التغذية السليمة من أجل التعامل مع مسألة إطعام طفلك في المستقبل بوعي.

هل من الممكن شرب الكحول؟

من المحتمل أن يكون استهلاك الكحول خطيرًا وقيل الكثير حول هذا الموضوع. سيكون من السذاجة الاعتقاد بأن كأس النبيذ هذا سيتفوق بشكل سحري على جانب طفلك. إذا رفضت شربها ، فلن يحدث شيء على الإطلاق. لكن ليس هناك ما يضمن أنه حتى جرعة صغيرة من الإيثانول لن تؤثر على نمو الطفل.

حملك الآن لا يسبب الكثير من المشاكل ، ولكن كن حذراً. لا تسمح لنفسك بالاسترخاء أكثر من اللازم ، وتناول الطعام أثناء التنقل ، وكن كسولًا. لا تنس أن النهج الصحيح للحمل هو ضمان لصحة الطفل والأم بعد الولادة.

التغييرات في جسم المرأة

زاد الرحم أكثر فأكثر ، ويبلغ وزنه حوالي 250 غرام ، ويقع على مسافة 7-8 سم من السرة. عادة ما ترتفع بطن الأم بنهاية الشهر الرابع بمقدار 2 - 2.5 كجم ، ولكن لا ينبغي أن تكون هناك زيادة حادة. يحدث زيادة الوزن بسبب زيادة حجم الدم والسائل اللمفاوي ، وكذلك كتلة الرحم الممتد ، ومع ذلك ، إذا حدث زيادة في الوزن بسرعة كافية ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي - قد تكون هذه علامة على تسمم الحمل.

في هذا الوقت ، يتم أيضًا ملاحظة متلازمة النفق الرسغي والحكة في البطن والنخيل والقدمين وتورم الأصابع والوجه والكاحلين. بسبب خمول الجدار العضلي ، يتم إعاقة الوظيفة المعوية. بما أن الإمساك يهدد التطور الطبيعي للجنين ، فأنت بحاجة إلى التعامل مع قضايا حركات الأمعاء المنتظمة والتغذية السليمة بعناية.

يمكن أن تسبب التأثيرات الهرمونية للبروجسترون التهاب الحويضة والكلية ، مما يزيد من خطر الولادة المبكرة ، لذلك تحتاج إلى مراقبة صحتك بعناية وتوخي الحذر مع مختلف الإصابات.

يتميز الأسبوع السادس عشر من الحمل بأحاسيس مثيرة للاهتمام. تستعد الغدد الثديية أثناء الحمل بنشاط للرضاعة الطبيعية القادمة. تزيد قنوات الحليب ، مما يؤدي إلى تورم الثدي. التغييرات المحتملة الأخرى قد تكون:

  • سواد الحلمات والهالة ، وكذلك ظهور عقيدات مونتغمري الصغيرة ،
  • تشكيل شبكة وريدية رقيقة ، وذلك بسبب زيادة إمدادات الدم لهذا الجهاز.
  • التعب يظهر في الساقين. يغير مركز ثقل الجسم ، ويزيد الوزن - يزيد الحمل بشكل كبير على الساقين. في هذا الوقت تظهر المرأة ما يسمى مشية "البط".

إفرازات من الجهاز التناسلي

في الأسبوع السادس عشر من الولادة ، يمكن أن يغير الإفراز من شخصيته: يكتسب لونًا حليبيًا ويزيد من الحجم. ولكن في حين أن نسيجها ورائحتها تبقى كما هي. ظهور مثل هذه الإفرازات بسبب تمدد جدران الرحم والأربطة. في ظل وجود إفرازات حمراء أو بنية أو صفراء أو خضراء أو زاهية برائحة قوية ، مصحوبة بألم ، ينبغي للمرأة زيارة طبيب نسائي لإجراء فحص شامل.

لمنع حدوث مشاكل محتملة ، تحتاج الأم المستقبلية إلى مراقبة صحتها ، وارتداء الملابس الداخلية القطنية الطبيعية فقط. إذا لزم الأمر ، يمكنك استخدام أدوات للنظافة الحميمة ، وينبغي التخلي عن بطانات اللباس الداخلي ، ومن سدادات قطنية.

بين 16 و 20 أسبوعًا ، تخضع المرأة لفحص فحص ثاني ، يتضمن فحصًا بالموجات فوق الصوتية وتحليلها. يسمح لك بتقييم صلاحية الجنين وتطوره ، وكذلك وجود / عدم وجود أي أمراض.

عند إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية ، من الممكن بالفعل تحديد جنس الجنين ، حيث يتم تشكيل الأعضاء الخارجية. في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية القيام بذلك ، حيث قد يغلق الطفل نفسه بمقابض أو يوضع في وضع غير مريح للتصور.

في الأسبوع السادس عشر ، وفقًا للشهادة ، يتم إجراء قياس دوبلر ، وهو أمر ضروري لتقييم تدفق الدم في الحبل السري. يشير هذا المسح إلى ما إذا كان الجنين يتلقى ما يكفي من المواد الغذائية والأكسجين من الأم.

المشاكل المحتملة

في الفترة من 16 إلى 20 أسبوعًا ، تجتاز المرأة الحامل الفحص الثاني والاختبار الثلاثي ، والذي يسمح بتحديد وجود بعض الأمراض أو التشوهات الخطيرة أو متلازمة داون. إذا ، وفقا لنتائج الاختبار ، يشير الطبيب إلى وجود مشكلة ، فستحتاج المرأة إلى إجراء تحليل خاص - بزل السلى. يتم تنفيذها باستخدام إبرة رفيعة خاصة ، والتي تؤخذ كمية صغيرة من السائل الأمنيوسي. يتم التحكم في هذه العملية بواسطة جهاز الموجات فوق الصوتية. قبل الإجراء ، يتم تطبيق التخدير الموضعي على موقع البزل. بعد ذلك ، يتم اختبار 40 عيبًا. خطر الإجهاض المرتبط بتنفيذ بزل السلى لا يزيد عن 3٪.

ما الذي يدفع الانتباه؟

خلال فترة الحمل ، لا ينصح المرأة بزيارة الساونا أو الاستحمام أو الاستحمام الساخن ، لأن ارتفاع درجات الحرارة يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو الجنين ورفاهه.

أثناء الحمل ، تكون التمارين المعتدلة مفيدة - السباحة ، اللياقة البدنية ، اليوغا. إنها تسمح لك بتحسين الرفاهية ، ورفع مزاج المرأة ، وكذلك تقوية لهجتها. من المفيد أيضًا المشي أكثر ، لأنه عندما تتحرك الأم ، يتطور الجهاز الدهليزي ويحسّن لدى الطفل.

من الضروري رفض الكعب والملابس الضيقة جدًا. يوصى بشراء ملابس خاصة للنساء الحوامل.

في الأثلوث الثاني من الحمل ، من المهم منع ظهور علامات التمدد على جلد البطن والفخذين والصدر. تحدث السطور عندما يكون الجلد متوتراً للغاية ، وبالتالي لمنع ظهورها ، يجب أن تتغذى وترطيبها بنشاط بمساعدة مستحضرات خاصة أو كريمات أو زيوت أو مستحلبات بسيطة. يجب أن تكون هناك كمية كبيرة من المنتجات التي تحتوي على البوتاسيوم في نظام غذائي الأم - الحليب والجبن المنزلية والجبن. أيضا ، تحتاج المرأة إلى زيارة طبيب الأسنان ، وإذا لزم الأمر ، علاج أسنانها. في الأثلوث الثالث ، سيكون بالفعل غير آمن.

من الضروري التخلي عن النوم على البطن ، لأن هذا قد يؤدي إلى ضغط الرحم والأعضاء الداخلية المحيطة به ويسبب إزعاجًا للجنين. أفضل وضع للنوم للمرأة الحامل هو الجانب الأيسر أو الأيمن.

وجدت علة؟ حدده واضغط على Ctrl + Enter

شاهد الفيديو: مهم لكل حامل في الأسبوع 16 من الحمل (شهر اكتوبر 2019).

Loading...